廖小坚

摘  要：新课改强调素质教育，在这样的背景下体育教学越来越受到重视。体育是一门增强学生体质，帮助他们健康成长的课程，通过体育教学，学生不仅能在运动能力方面获得提高，而且还可以培养他们的体育精神，使他们形成良好的品质，这对于学生来说非常重要。因此，本文结合实际教学，就基于新课改下山区高中体育与健康教学展开了探究，旨在提升山区高中体育教学的水平，促进学生的全面发展。

关键词：新课改  山区高中  体育与健康教学

随着新课改的不断深入，高中体育教学被赋予了更高的要求，既要增强学生的体质，又要培养学生的体育素养。山区高中，由于受到地理位置的制约和教学条件的影响，在新课程改革的实践中，暴露出师资力量不足、重视文化课程、体育课程设计不科学和健康教育缺少有效手段等问题，这些问题对体育与健康教学产生的不利影响。下面笔者就从体育与健康教学的概念入手，分析和探究了山区高中体育教育存在的问题及相应的对策。

一、高中体育与健康教学的概述

体育与健康课程是高中教育的重要组成部分，是围绕着素质教育展开的，是高中生以身体训练为手段，通过合理的设计、安排体育锻炼活动，来实现增强体质和身心健康的一门课程。

基于新课改下的体育与健康教学的内容、方法和评价反馈更加人文化，更具开放性、灵活性和独立性，也更适合学生的发展需求。

二、山区高中体育与健康教学的现状

由于经济水平和地理位置的影响，山区高中在教育教学方面存在着很大的不足。主要表现在硬件和软件两大方面：

首先，是硬件方面。学校场地和器材不足。由于地理环境和经济条件的影响，山区高中体育场地一般都比较小，锻炼器材也非常欠缺。不少学校的体育设施非常简陋，没有标准化的运动场馆和体育器材，部分学校只有篮球场、乒乓球台、单双杠等。

其次，是软件方面。第一，体育教师的师资不足。第二，教师对体育与健康新课标掌握认识不够，教学方法传统丶单一。第三，部分学校开展体育与健康课，没有结合新课标要求合理科学安排好学生高中三年教学规划。第四，学生对体育与健康课不重视，兴趣不高。第五，部分学校对体育与健康课不重视。这主要是由于应试教育的影响，高考在即，“智育第一”“分数第一”“升学第一”的思想对学校的影响很大，学校更希望学生在高考中获得好成绩，以此提升学校的知名度，另外，还有部分校领导，对体育与健康课认识不够，认为只是蹦跳玩乐，没有站在提高全民族素质的高度去加以认识，这极大阻碍了体育与健康课的发展。

三、改善山区高中体育与健康教学现状的对策

（一）重视体育，加强对山区体育与健康教学的投入

重视体育，加强投入是新课改下山区高中体育与健康教学质量提升的根本^[1]。需要当地政府和教育局认识到体育教育的重要性，了解山区高中体育教学的困难，加大教学投入。同时，学校也要重视体育场馆的建设，增加体育设施方面的投入，这样才能让体育与健康教学的价值得以发挥。另外，还要引进体育教育方面的人才，给予山区高中体育教师合理的待遇，这才能调动他们工作的积极性。

（二）更新观念，提高教学的专业水平和学生的认识

更新教学观念，提升教师专业水平是山区高中体育与健康教学质量提升的前提^[2]。山区条件艰苦，一些不正确的认识影响了学生，在运动中出现损伤时，所采取的方法往往是错误的。例如：当脚踝扭伤时，部分学生想要通过反方向用力蹬伸和搓揉来进行处理，结果适得其反，造成更严重的后果。还有些学生本身已经感冒，却错误地认为只要通过跑步、打球，出出汗就能好，殊不知这种时候要多喝水，多休息，因此，在新课改的背景下，教师要更新教学观念，以素质教育理念来指导体育与健康教学，帮助学生掌握受伤时正确的处理方法和运动卫生常识，这样才能体现出高中体育与健康教学的科学性和有效性。

（三）立足实际，抓住体育与健康教学的时机

针对日常课堂上的现象和课外锻炼中的习惯，给予学生及时的引导非常重要^[3]。山区高中生的体育运动知识比较匮乏，因此，教师要立足于实际，全面了解学生，包括他们的身体素质、心理特点、兴趣爱好和运动习惯，针对不同层次的学生，采用不同的教学方法，以此来提升体育与健康教学的趣味性，从而让学生积极地参与体育锻炼，为将来的全面发展奠定坚实的基础。

例如，有些学生对体育课准备运动和放松运动不重视，不认真，错误地认为没有什么必要，这时教师可以为学生指明没有做好准备活动的危害，增强他们的健康意识，这样才能让他们正确地进行锻炼，从而改善他们的心理和身体素质，提升他们的体育核心素养。

结语

总而言之，体育与健康是高中教育当中一门不可或缺的课程，在新课程改革的背景下，要想充分發挥出体育与健康学科的价值和优势，教师就需要以学生的发展为本，重视学生的素质教育，真正将新课改教学理念落实到课堂教学当中，这样才可以更好地帮助学生掌握体育与健康的知识和技能，使他们能够健康的成长和全面的发展。

参考文献

[1]刘成刚.基于新课改的高中体育与健康教学探究[J].黑河教育，2019（12）：75-76.

[2]陈芳红.新课改下高中体育与健康教学有效性方法探讨[J].学周刊，2019（18）：149.

[3]范莉莉，陶士俭.课程改革背景下的高中体育健康教学欠缺及对策[J].当代体育科技，2018，8（24）：137+139.