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浅谈我国目前青少年篮球训练中的缺陷以及改进的建议

2019-10-21高钰佩

灌篮 2019年27期
关键词:训练青少年

高钰佩

摘要:篮球运动是目前在世界上非常受欢迎的一项运动项目,主要因为篮球项目对抗性高、集体性强而且具有良好的观赏效果。虽然篮球运动如今如此受欢迎,但我国篮球在世界大赛上一直表现平平,并一直有下降的趋势,特别是今年的世界杯,我国篮球失去了直通奥运会的机会。这归根结底是我国青少年篮球训练的问题,导致年轻球员无法担起重任,技战术水平青黄不接,后备力量跟不上,这也使得我们深思,中国青少年篮球训练到底出现了什么问题?

关键词:篮球;青少年;训练

青少年篮球是我国篮球运动的后备力量,是我国篮球运动可以一直持续发展的关键。青少年阶段是运动员中的一个关键的时期,面临着身体的生长发育和运动能力提高的双重压力,我们应当遵循青少年身心发展的特点,正视我们自身存在的问题,建立完善的训练机制。

一、我国青少年篮球训练中的基本问题

(一)孤立的技术和战术教学

我国目前青少年训练时,技战术训练过于孤立,与比赛严重脱节,这就导致我国青少年运动员在训练中可以很好的完成任务,表现非常好,但是到了比赛中却发挥不出来。这主要是我国教练员在训练中没有将技战术的训练与比赛相结合起来,导致运动员只理解了技术,没有去真正理解战术中的技术,比赛中的技术。篮球比赛过程是千变万化的,只有学会了比赛中的技战术,才能够在千变万化的比赛中得心应手。……

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