房雪瑜

摘 要：在小学阶段，学生的人际关系直接显现着学生的心理健康程度，对学生的心理健康起着关键性影响作用。不良的人际关系不仅影响学生的学习和生活，而且会对学生的心理造成恶劣的影响，很容易让学生走向错误的发展方向。为此，教师就应该做好小学生心理健康管理工作，促使小学生构建和谐的人际关系，从而保证小学生健康发展。本文主要研究的是小学生心理健康与人际关系的关系，希望能给小学教师的教学工作和管理工作提供借鉴。

关键词：小学生；心理健康；人际关系

一、小学生心理健康与人际关系的关系

1.亲子关系和小学生心理健康

亲子关系是一种血缘关系，主要表现在父母和子女的身上。父母作为小学生的家庭教师，既要指导小学生学习，又要引导小学生形成正确的思想观念。良好的亲子关系能够让孩子感受到父母的呵护和关爱，能够给予父母抚养孩子的成就感和喜悦感，能够促使孩子形成健康的心理。不良的亲子关系主要有三种：第一种是忽视型亲子关系。这种亲子关系主要表现为父母忽视自己的孩子，对孩子放任自流，没有对孩子进行良好的教育，致使孩子无法和他人相处，让孩子产生了严重的自卑感。第二种是支配型亲子关系。这种亲子关系主要表现为父母处于家中权威地位，对孩子过于约束，压抑了孩子的天性，致使孩子形成了不健全的人格，让孩子的情绪始终处于低落状态。第三种是撕裂型亲子关系。这种亲子关系主要表现为家长之间互相攻击，家庭矛盾非常突出，孩子无法解决家长之间的争吵、打架，安全感无法得到满足。

2.友伴关系和小学生心理健康

友伴关系是校园人际关系的一种形式，主要表现在同学之间。在上学期间，小学生会模仿同伴的行为、语言，在和同伴的交往中能够获得归属感，能够学到许多社交技巧，能够为以后的生活打下良好的人际交往基础。良好的友伴关系能够促使小学生展现自己，能够增强小学生的自信心，同时能够让小学生收获集体生活的快乐，有助于小学生快速融入班级。不良的人际关系不仅会给小学生造成心理阴影，而且还会影响小学生的集体生活质量，会让小学生产生排斥他人的行为。异性交往是较为敏感的友伴关系话题，也是教师要重点解决的交往问题。如果教师做好了异性交往辅导，那么学生之间就会进行良好的情感交流，能够实现智力和个性的互补。如果教师处理不好异性交往问题，那么不仅会影响学生的学习，还会对学生造成情感创伤。

3.师生关系和小学生心理健康

师生关系即学生和教师之间的关系，和小学生的心理健康有着紧密的联系。在教学过程中，教师始终处于主导地位，不尊重学生的主体地位，抹杀了学生的个性，时间一长，就会引发学生的心理问题，容易让学生形成易怒、暴躁的性格。另外，教师过于重视传授知识，对小学生心理健康教育重视不足，无法提升小学生的心理防御能力，让小学生心理问题更加凸显。构建良好的师生关系是教师的重要任务，也是提升学生心理素质的重要途径。如果教师仍然对学生差异化看待，故意为难学生，那么学生的心理问题就始终无法解决，教师在学生心中的良好形象也会逐渐消失，学生就会出现厌学甚至逃学等不良行为，严重影响了教学质量的提升。

二、小学生人际关系改良策略

1.促进亲子关系构建

教师要促进亲子关系构建，让小学生和家长构建良好的亲子关系，减少学生的心理问题。首先，教师要做好家长沟通工作。教师要定期向家长告知小学生在学校的学习情况，同时要了解学生在家中的实际情况，传授家长正确的沟通方法，让家长主动和学生沟通，让学生享受家长的爱护，从而让学生在快乐的家庭氛围中成长。其次，教师要定期开展亲子活动。教师要开展团体类亲子活动，让家长和学生共同完成任务，增进家长和学生之间的感情，让家长了解学生的内心世界，从而让家长满足孩子的情感需求。最后，教师要定期开家长会。家长会是提高家长教育能力的重要途径，也是增加家长对学生了解的重要方式。教师要通过家长会让家长了解孩子的身心特点和发展规律，促使家长为孩子樹立正面榜样。

2.促进友伴关系构建

教师要促进友伴关系构建，让小学生和同学构建和谐的友伴关系，提高学生的心理抵抗能力。首先，教师要构建学生互动渠道。教师可以将学生分为不同的小组，让学生在组内互相帮助，给予学生互动的机会。同时教师可以发布一些小组任务，这样可以让学生在小组合作中建立友伴关系，能够让学生体会到合作的重要性。其次，教师要组织集体活动。教师可以通过集体活动的方式让学生来展现自己，这样能够提升学生的自信心，也能够加深学生之间的互相了解，能够让学生更好的构建关系。教师要鼓励性格内向的学生参与活动，这样才能让他们变得外向，才能让他们的生活充满阳光。最后，教师要注重异性交往辅导。教师要帮助学生树立正确的异性交友意识，要教会学生尊重对方的性别，要教会学生怎样处理异性交友关系。同时要关注学生的同性交友情况，增强学生的同性交友能力。

3.促进师生关系构建

教师要做好师生关系构建工作，主动和学生构建关系，提升学生的心理素质。首先，教师要重视师生互动。小学生心理辅导教育实质就是师生互动过程，教师通过和学生的互动来了解学生的问题，来制定针对性的辅导策略。教师要用平等的身份和学生交朋友，将心理辅导教育转化为交互过程，通过和学生的沟通来进行心理辅导，帮助学生摆脱心理阴影。其次，教师要发挥引导作用。教师作为学生的指导者，要指导学生的发展方向，要引导学生形成正确的思想观念。教师要发挥榜样作用，将自身树立为学生的榜样，通过自身的言谈举止来影响学生，让学生向教师学习，促使学生健康成长。最后，教师要重视学生反馈。教师要分析学生提出的建议和意见，不断完善自身，让自己能够完成心理辅导工作。要同等看待每一位学生，让学生信任教师，主动和教师倾诉。

结语

良好的人际关系能够帮助人们获得更多的信息，能够帮助人们完善自我意识，有助于人们展示自己的优势和长处。教师要在亲子关系、友伴关系、师生关系三个方面做好工作，这样才能有效的解决学生的心理问题，让学生在健康快乐的生活氛围中成长，促使学生个性化发展和全面发展。

参考文献

[1]王希华，张哲.学校人际关系与学生心理健康的相关研究[J].中国健康心理学杂志，2016（03）：258-260.

[2]王希华，朱琼瑶.学校人际关系与学生心理健康的相关研究[J].大连教育学院学报，2014（03）：31-33.

（作者单位：曲阳桥乡东汉小学）