林佶倩

摘要：高校作为培养高素质人才的摇篮，一直都是社会各界关注的要点。近年来。高校教学改革深入实施，人们对其关注方向不仅局限于专业学科以及学生能力的培养，还尤为关心体育教学。“身体是革命的本钱”，高效学习离不开健康的体魄。基于素质教育的新理念，我国高等院校更应该注重运动教学，通过丰富运动形式，满足学生的趣味化需求，激发他们的体育热情。

关键词：高校;五人制足球运动;身体素质

体育是高校教学的必修课程，它不仅能够锻炼学生的身体素质，还有助于缓解学生的精神压力，让他们的心情得到释放。足球运动一直以来都是学生喜欢的体育项目之一，五人制足球运动则是由传统足球体育形式演变而来的新兴项目。运动的开展，所需人数更少，对场地限制要求更低，符合高校学子的运动诉求。當然，由于五人制足球运动还没有在我国普及开来，高校体育教学的落实还存在诸多问题。针对这样的现象，本文就对高校开展五人制足球运动进行深入的阐述，通过科学的方法提高教学质量，让学生参与到喜欢的运动之中。

一、五人制足球运动的特点

与传统的足球运动形式相比，五人制足球参与人数较少，对场地要求较低。作为一种新兴的运动项目，它一直以来都是高校运动教学关注的焦点，也是很多国外体育运动队伍训练队员的方式之一。由于参与人数少，五人制足球运动无需在室外竞赛，一些小的室内场馆同样可以开展运动对抗。当前，我国各大高校对于五人制足球运动了解的还比较少，该运动还没有得到普及。但是其发展前景十分广阔，运动规则简单，安全系数高，且具有对抗性，学生参与其中可以锻炼身体技能，提高体能素养，并从中感受到运动的乐趣。

二、高校开展五人制足球运动存在的不足

（一）缺乏完善的基础设施

虽然五人制足球运动对场地的大小没有特殊的要求，但是一般都需要在室内场馆进行对抗。然而据调查发现，我国80%以上的高校都没有建立相应的足球运动场馆，基础设施条件较差，资金投入较少，不利于运动的正常开展。

（二）课程设置不合理

与以往相比，我国各大高校对五人制足球运动已经有了一定的了解，并且部分高校开设了相关的课程。但是在实际教学过程中，课程内容的设置却不够合理，教学内容和战术还是沿袭传统的足球运动模式。再加上运动开展时间较短，无法深入地实施教学，导致课程价值无法凸显。

（三）师资力量有待提升

教师是教育教学的主导者，五人制足球运动的开展水平与教师的师资水平息息相关。目前我国各大高校还缺少较为了解五人制足球运动的教师，很多教练员都是半路出家，教学质量较差，对于五人制足球运动了解不够深入，无法提高教学的针对性。

三、高校开展五人制足球运动的有效建议

（一）加大资金投入，完善基础设施建设

完善基础设施建设，为五人制足球运动的开展提供保证，是更好教学的重要前提。基于当前高校对五人制足球运动投入不足的情况，要从思想上转变他们的认识，积极宣传五人制足球运动的优势特点，让学校在现有基础设施上做好场地规划与修建工作，合理的安排运动场馆。

（二）合理的设计课程内容

五人制足球运动有自己的规范要求，想要提高运动的有效性，激发学生的参与热情，最重要的一点就是要合理的设计课程内容，安排好课程教学的时间、方法，做好理论与实践的结合。同时，要规范落实运动战术、方法和技巧，确保课程有序开展。

（三）要建立完善的五人制足球竞赛体系

健全的制度体系是推动五人制足球运动更好发展的重要前提，它能够为活动的进行提供制度保障。针对以往五人制足球运动在竞赛体系上存在不规范的现象，高校必须尽快进行改革，加深对该运动的了解，明确指定比赛规定，构建系统的体系。另外，教师队伍也要参与学习，向学生多传授一些五人制足球运动的战术方法，积极的落实实训教学，为学生提供参与的机会，营造良好的运动环境，通过竞赛和对抗吸引学生的参与。

（四）提高教师队伍的教学水平

师资配置是足球教学开展的先决条件，针对高校五人制足球师资力量薄弱的现状，高校要加大教育培训，提升足球教师队伍的素质。具体而言，要对高校足球体育教学进行五人制足球理论和实践培训，提高教师的专业水平，对于职业素养较高的教练可以进行返聘，通过他们的丰富足球教学经验来弥补足球教师的五人制足球教学能力的不足。通过组建高素质的教师团队，积极推广五人制足球运动，让学生更好的参与到其中。

四、结束语

现如今，我国五人制足球运动得到了进一步的普及，广大高校学子对其的认识度也有了明显的增强。很多高校在开设相关课程后，受到了一致好评。从运动体育发展方面而言，它能够进一步推动足球运动的发展，完善体育教学方法。因此，在五人制足球运动开展过程中，要合理的利用资金，课程设计要符合运动发展特点，完善场地建设工作，通过多样化的活动激发学生的参与热情。教师也要不断提高自身的能力，做好宣传工作，真正的彰显五人制足球运动的价值。

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