何小梅

【中图分类号】R711.74【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2019）09-03--02

小韩今年四十岁，日常生活中很注重保养，整个人看起来只有三十出头，非常年轻，所以健康检查报告出来的时候，一直信心满满的小韩看到自己患有子宫肌瘤感到十分不可思议，也深深受到了打击。医生看到小韩的情况急忙对其耐心解释：别担心，其实子宫肌瘤是女性疾病中最常见的肿瘤，在生育期的发生概率较高，基于子宫肌瘤大多数属于良性，恶性比例仅有百分之一，所以即便检查出有子宫肌瘤，也不用过于紧张，而且你的子宫肌瘤直径较小，目前不需要治疗，只需定期随访，听过医生的一席话后，小韩长长的舒了一口气。通过此次的健康检查，小韩深深认识到了健康的重要作用，并转告身边的亲戚朋友，如果身体出现不适一定要定期到医院进行检查，即便没有不适也要保证每年进行一次体检，不要因为一时的懒惰或是侥幸就拖延，只有这样才能在专业医生帮助下更清楚的掌握自身健康情况。

一 出现子宫肌瘤的主要原因

目前确切病因尚未明了，但是通过子宫肌瘤好发年龄提示可能与雌性激素有关。大部分肌瘤的出现都是因为女性雌激素明显增高造成，在更年期或绝经后，肌瘤会出现明显萎缩情况。通过对子宫肌瘤的研究，发现有四分之一左右的子宫肌瘤患者都有杂家族病史，所以了解家族病史，也是对自己健康情况进行掌握的首要环节。如果已经出现了痛经加重或是月经量增加，都是身体对健康变化提出的主要信息，因此在日常生活中也要适当对月经来潮异常情况进行关注。定期进行妇科检查，不仅能帮助我们更准确的掌握身体健康情况，还能有效预防疾病。

二 子宫肌瘤的主要问题和临床表现

子宫肌瘤作为当前女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，患者年龄大多集中在30-50岁。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，女性在妊娠或服用雌性激素后体内肿瘤会明显增长，但是在绝经后，由于体内激素大大降低，所以绝经后瘤体可以明显缩小。在临床中，早期子宫肌瘤患者并不会体现出明显症状。大多数女性都是经过体检或其他病症检查时偶然发现，因此很多时候患者往往不会引起重视。临床上子宫肌瘤患者最显著的临床表现分为以下几种类型：

1 阴道异常出血。阴道异常出血是子宫肌瘤最典型的表现症状。此种病患主要体现为月经异常，甚至绝经后还会出现月经出血。其中以周期性阴道出血更为显著，非周期性阴道出血仅占三分之一[2]。

2 腹部包块明显。一般较大的子宫肌瘤患者会在腹部扪及包块，如果肌瘤向阴道内生长，患者就会感觉阴道有异物感，可因阴道脱出物就诊。

3 腹痛明显。子宫肌瘤患者一般情况下并不会感受到腹痛的影响，但是在肌瘤发生过程中会引发急性腹痛问题，伴随着明显的下腹坠涨、腰背酸痛等问题。

4 白带异常。子宫肌瘤患者的白带大多表现为浆液性或脓性，量多，也可出现血性、伴有恶臭的阴道流液。

5 压迫症状。如果肿瘤较大，可导致对直肠或膀胱的压迫，患者很可能出现尿频、尿急、便秘等刺激症状。子宫肌瘤如果对静脉进行压迫，还会造成患者下身浮肿问题。此外，晚期子宫肌瘤患者还可能出现体重减轻、贫血、脏器衰竭的表现。

当前，对子宫肌瘤进行治疗的方式需要医生详细研究患者身体情况和年龄，从而针对肌瘤部位、大小和生长情况，判断是否需要对患者进行子宫肌瘤的切除，避免对患者生育要求造成影响。通常情况下，如果患者平时生活中并没有表现出不适，痛感较轻，可以不进行特殊治疗。因为女性绝经后体内雌性激素会大大减少，肿瘤很可能在雌性激素降低过程中缩小甚至消失，所以，病症较轻的患者在没到绝经期时完全可以不用特殊治疗，但是建议患者每隔三个月或是六个月都要到医院进行复查，这样可以及时观测肿瘤发展，更好的掌控病情。如果子宫肌瘤患者在绝经后病症加重，就需要进行必要的治疗。同时，如果患者肿瘤较大，伴有明显压迫症状出就应该针对实际情况进行必要的手术治疗[3]。

三 怎样预防子宫肌瘤呢？

首先，在日常生活中应该养成良好的卫生习惯，经常更换和清洗内裤，保证外阴部位的清洁和干燥。如果白带过多，就需要及时进行外阴冲洗。在经期和产后都需要加强对阴道部位的保养，谨遵医嘱，确保房事科学性。其次，在日常生活中还要加强对营养的补充，合理进行饮食搭配，最好保证饮食的清淡，积极进行蛋白质和维生素的摄取。如果女性月经，在平时生活中就需要多补充一些含铁的食物，避免出現缺铁性贫血。要有效控制和减少对刺激性食物和生冷食物的食用。再次，怀孕后，夫妻双方进行积极进行避孕，尽量减少人工流产的可能性，因为人流手术会大大增加女性患病风险。此外，在日常生活中女性也要注重自身心情的有效调整，尽可能保持乐观心态，避免因为学习、工作和生活压力对身体产生的影响。最后，还需要按照医生要求合理进行雌激素的补充，因为雌激素的补充也会造成子宫肌瘤问题的增加，所以绝经后女性也要在医生指导下进行雌激素的补充。上述任何工作的开展都要引起注意，养成定期体检尤其是进行妇科检查的的良好习惯，只有这样才能保证身体状态的健康，降低患病风险。总而言之，子宫肌瘤并不可怕，只要正确认识到疾病成因和治疗方式，我们完全可以有效预防，所以在今后生活和工作中我们也要加强对子宫肌瘤的了解，用更为客观和理性的角度分析问题，积极配合医生治疗，在定期检查过程中掌握更多治疗和缓解手段，降低病症对身体产生的负面影响。

参考文献

杨文英，何兰娟.子宫肌瘤术后并发下肢深静脉血栓的危险因素分析和防治对策[J].中国性科学，2018，27（9）：58-60.

邱薇.评价乳腺超声检查对子宫肌瘤患者防治乳腺疾病的意义[J].中国保健营养，2017，27（8）：300-301.

容小翔.子宫肌瘤的防治措施[J].东方药膳，2014，59（7）：57.