郑剑飞

摘  要：武术是中华民族传统文化中的重要组成部分，历经千百年传承经久不衰、历久弥新，不同时代中武术的功能不尽相同，在遥远的古代武术是民族生存、繁衍生息的重要技能，而到了现代武术成为强身健体的健身项目。但是，在现代武术教学中，攻防意识逐渐被忽略，以至于武术的艺术性与实用性不能实现完美结合。基于此，本文以武术教学为研究视角，针对武术教学中如何培养习武者的攻防意识展开分析讨论，期待为推进中华武术发扬光大贡献绵薄之力。

关键词：武术  教学  攻防意识

中图分类号：853/857    文献标识码：A           文章编号：2095-2813（2019）06（c）-0024-02

1  攻防意识内涵与价值

对于意识，不同领域的诠释角度不尽相同，从哲学的视角来看，意识是人体的技能，是人类对客观事物的反应;而从心理学的角度来看，意识是在客观存在刺激下的一种感知、思维和心理过程，是心理反映的最高阶段，也可以看成是人类的某种潜能。对于武术来讲，不管是武术套路还是竞技运动，无论是日常训练还是赛场格斗，都需要具备攻守与防御的意识，是指运动者为了在对抗中获得胜利而选择的某种活动方式的心理过程，主要包括观察、判断、分析、认知、想象等心路历程。

理解武术攻防意识的价值需要从理论与实际两个维度来考虑：从理论维度来看，意识始终都是人类参与实践活动中的某种自觉性的反应，是一种形象的思维活动。在武术教学中，攻防意识是指与武术相关的攻守防御的意识活动，通过意识的培养利于学习者加深武术运动的理解程度，最终提高学习效率。……