□文/童鸿 主任医师 浙江省立同德医院

心肌梗死其实一直出现在我们的视野中，它陆续带走了著名小品演员高秀敏、带走了马季、带走了侯耀文……但很多人都没有将它当回事儿，尤其是有些年轻人，以为得心梗只会在中老年人群发生，似乎离自己很遥远。但是其实不是的。

这一天，医生接到了急救电话。28岁的何先生，心电图提示为急性心肌梗死，需要以最快的速度进行支架植入术，开通血管。

手术中发现，与心电图提示的一样，患者的前降支近段已全闭，没有一丝血流，予前降支植入支架一枚，血管开通的那一刻，心脏如同干涸的土地及时注入了水分一般。医生们也终于松了一口气，患者自诉胸闷终于缓解了。

何先生身高170厘米左右，体重仅有55千克，相信在大家印象里心梗一般都好发于肥胖人群，为何体型偏瘦的何先生也会得病呢？通过询问病史得知，患者已胸痛2天，想着自己还年轻，并未当回事儿。问其饮食习惯，因家人都不在身边，独自在杭州打工，绝大多数的饮食来源为外卖，油腻的饮食正是他此次发病的罪魁祸首。

看到这里，你还觉得心梗只是中老年专有病吗？心梗其实离我们很近，它从来不挑人，无论中老年，还是年轻人。心梗一旦发生，就是十万火急，因为病情凶险,危及生命,近半数人都来不及进医院。所以，了解心梗知识、识别突发心梗前的症状至关重要。心梗偏爱什么样的人？如何避开它？

●需要避免熬夜、过度劳累。现在有很多年轻人，常常红着眼眶熬着夜。不管是玩还是工作，都是以消耗健康为代价的，最容易被心梗找上门。有些人说自己是在奋斗，但身体是革命的本钱，不注意健康其实是一种本末倒置。

●喜欢抽烟喝酒的人，心梗也很亲近他们。吸烟是心绞痛、心肌梗死和再梗死的危险因素。心肌梗死后恢复的患者，继续吸烟者再梗死发生率大约为不吸烟或吸烟已戒除者的2倍。吸二手烟也有相同危险。

●饮食不均衡，喜欢暴饮暴食，或者喜欢高油盐食物的朋友们，也要多小心。还有肥胖的人群，也是心梗偏爱。特别是有“三高”但依从性差，不遵医嘱好好吃药的，特别要注意。

●心理状态不佳，持续在高压下，或是心情容易激动、抑郁的人也要小心。因此，要坚持健康心态和情绪。