吴剑， 郭燕兰， 杨子欣， 崔建梅△

1中北大学体育学院(山西太原 030051)； 2尖草坪一中(山西太原 030023)

延迟性肌肉酸痛(delayed onset muscle soreness，DOMS)是指人体从事不习惯的运动尤其是大强度的离心运动后出现的肌肉酸痛或不舒适的感觉，同时伴有肌肉僵硬、酸胀等，导致肌肉力量下降，影响机体运动能力[1-2]。多数学者认为DOMS是由于离心运动导致的代谢产物[乳酸、肌酸激酶(CK)]积累及组织结构损伤引起的[3-4]。并且研究发现，离心运动后由于肌肉受到强烈的刺激或肌细胞膜受损，导致血液中CK活性急剧升高，因此血清CK活性的变化常作为肌肉和骨骼肌微细损伤及其适应与恢复的重要敏感的生化指标[5]。近年来，多数学者提出预防和改善DOMS的治疗方法包括伸展运动、激光治疗、按摩和补充营养[6-7]。传统医学已经被证明对消除DOMS有积极作用，而且其治疗一直是运动医学研究探讨的热点。匈牙利运动品牌万施利活力运动霜的历史可以追溯到20世纪80年代，运动前使用可以帮助热身和预防肌肉痉挛、拉伤、扭伤等运动损伤，运动中和运动后使用可以有效治疗运动损伤，舒缓肌肉疲劳酸痛，使肌肉快速恢复活力。尽管万施利活力运动霜在匈牙利上市时声称可以治疗DOMS，但尚未有一个严格的科学试验提供令人信服的结果。因此本研究采用一次大强度肘屈肌离心训练，观察万施利活力运动霜外用对DOMS的临床疗效，通过测试DOMS后不同时间点受试者肘关节屈伸活动度、肌肉酸痛程度及血清CK的变化，探讨其对DOMS的治疗作用及其机制，并为万施利活力运动霜防治DOMS提供理论依据。……