一、生涯规划教育的背景及意义

（一）生涯规划教育是学生发展的需要

高中阶段是学生生涯发展的关键期和转折期。此阶段学生所达到的生涯发展水平直接关系到他们的学业和未来发展。《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）指出：要让高中生在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。生涯发展大师舒伯指出，高中阶段是学生生涯定向的重要时期，需要他们在这一阶段通过生涯探索，由兴趣慢慢过渡到能力阶段和价值阶段，最终完成职业偏好的结晶化。

（二）生涯规划教育是新高考改革的适配方案

湖北省正经历新高考改革，由过去的文理两科排队，变成“3+1+2”的12种组合，再加上“两依据一参考”等，转瞬间这些变化开始影响新一代青少年的成长道路。高考改革的导向是“从选拔到选择，从课堂到课程，从成绩到成长”。这一变化与生涯教育的全人发展理念不谋而合，生涯教育正是一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，是一种对个人发展统整的教育构想，它不仅仅包含个人选科、升学、择业与未来发展，也包括形成一种积极健康的生涯信念和自我规划、自主发展能力的过程。因此，生涯规划教育是新高考有效的配套解决方案。

（三）生涯规划教育是国家创新人才培养的基石

自主创新作为国家战略，要深入推进，必须从教育体系开始狠抓，培育人的创新方法、创新思维。一个人只有在充分认识自己、认识环境的情况下，才能审时度势、随机应变，在社会主义现代化建设中找到自己的用武之地。而生涯规划能帮助学生看到自身的特点与发展路径，为实现国家发展战略贡献力量。

二、学校生涯规划教育的逻辑起点与依据

尽管有国家政策的引导，但是目前我国高中生涯教育的经验与模式主要来自上海、浙江等地，它们是否适用于湖北地区仍需进一步检验。同时，针对本地区学生生涯辅导需求的研究仍然匮乏，湖北特色有待发掘。因此，对学生实际需求的充分调研是接下来开展高中生涯教育的基础和起点，决定了学校生涯教育的成效。近年来，学校先后做了两组调查，一是研究高中生的生涯成熟度、生涯适应力与学习投入的关系；二是调查新高考背景下高一新生的生涯规划需求，以此作为学校生涯规划教育实践的实证依据。

（一）生涯规划教育助力学生学业发展

研究一发现：与传统的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的做法相比，了解更多的职业世界知识，树立职业和职业选择的信心能带来更为持久的、积极的和完满的学习体验。这也支持了“学习状态的提升在学习之外”的观点。因此，在高中阶段开展与职业教育相关的课程与活动，提供有针对性的职业生涯辅导，尽早将学校学习与未来生涯发展联系起来，并不会削弱学生对学习的关注，相反能激发并维持良好的学习状态，提升学习动力。

（二）生涯规划教育需要关注全人、全员渗透

研究二发现：（1）学生学业规划需要引导，58.2%的学生感到选科有困难，高一新生初步选科意向偏向理化（70%左右），缺乏对高中理化学习的实际体验，受理化学科在大学的专业覆盖率的影响。（2）生涯教育需要家校合力，家人是学生生涯决策的主要影响人（82.9%）。（3）全人发展理念需要强化，学生主要的需求反映在升学择业上，忽视了认识自我、学会学习、学会生活的重要性。（4）全员参与生涯教育的思想需要落实，生涯教育不是空中楼阁，也不是少数人的工作，而要渗透在校园文化、教育教学、学生活动等方面。

三、学校生涯规划教育的工作思路与实践

高中生涯规划教育的实施是一个系统工程，涉及到学校管理、教学、科研等方面，为了深入有效开展高中生涯教育，学校从生涯教育理念与目标、生涯教育课程体系建构、生涯指导师资队伍建设等方面进行探索，提出了“多元选择、个性发展”的生涯发展教育育人理念，基于行动教学导向，从学生终身发展出发，总结出“自主探索、自我体验、自由心灵、全人发展”的学生生涯教育目标，初步总结出“334”的工作思路，即三步走生涯教育，三类生涯课程和四种关键能力。

（一）三步走生涯规划教育

在学校生涯认知、生涯体验、生涯选择的分阶段育人目标和学业规划的基础上，我们提出了三步走生涯教育思路：第一步，生涯唤醒，包括学生生涯发展需求调查、学生生涯档案建立以及新生生涯启蒙讲座等；第二步，生涯体验，包括职业体验、游学体验、学生社团等；第三步，生涯指导，包括课程指导、学科渗透、专家引领等。

高一阶段，初入高中的学生先利用信息系统进行职业兴趣、性格、能力测试，在职业倾向测验结果基础上，学生结合对自身的探索和思考，通过自由组建社团、生涯探索活动以及生涯主题班会和学科渗透式生涯教育等进一步验证和发展自身的职业倾向；学校面向高一年级全体学生开设“生涯规划”校本课程，促进学生对人生的思考，开启生涯认知和启蒙。

高二阶段，开展课题式研究性学习与社会实践，每个学生可以自主选择一个研究课题；学校设立“博雅讲坛”邀请职业规划专家、行业领军人物及学者进校开设生涯讲座；设计丰富多彩的生涯活动，组织生涯体验活动，让学生在经历、实践中不断质疑、调整自己的人生规划。

高三阶段，学生已经具备初步的生涯规划能力，于是学校与高校合作，进行大学专业和未来发展前景的系列宣讲；在不断选择、反思、调整中，组织专家、校友、学长、家长对学生开展个性化指导，提升学生的生涯决策能力，促进高三升学时的专业选择及填报。

（二）三类生涯规划课程

承生涯教育ACS框架（态度、生涯、策略三位一体）和知行并进的生涯教育逻辑，强调生涯教育的逻辑起点，即生涯发展自我意识的唤醒和自我领导力，充分发挥高中生的自主性与独立意识。通过自我认知、外部探索和生涯决策的渐进衔接，学校构建了三类生涯课程，包括：生涯常规课程（生涯课、班会课、学科渗透课）、生涯合作课程（博雅讲坛、家长课堂、生涯人物访谈）、生涯体验课程（职业体验、海外游学课程、社团活动）。

1.生涯规划常规课程

高中阶段是学生人生发展中汲取知识的黄金时期，也是自我意识发展的重要时期。从生涯发展的角度看，高中阶段是学生的生涯探索期，学生开始探索自己，形成自我概念。生涯常规课程的实施者是心理教师和班主任：心理教师利用生涯课堂对学生进行生涯教育，包括：自我认知、学业规划、职业探索等；班主任在班会课中结合本班学生特点进行生涯教育主题辅导；学科老师在日常教育中进行生涯学科渗透。

（1）学会如何规划自己的人生，对于激发学生学习的动力，以及个人的长远发展都具有重要而深远的意义。因此，心理教师的生涯常规课程中设计了九大板块。常规课程的开展，普及了生涯规划基本框架。在课程中，我们通过霍兰德职业测验、MBTI性格测试、多元智能量表以及生涯价值观探索等帮助学生澄清生涯困惑。

（2）常规课程的开展离不开学科老师的参与，因此探索生涯教育的学科渗透也是学校开展学生生涯教育的重要途径。学校先后开展了生涯教育在语文、外语、政治学科的渗透课，对学生进行生涯信念的引领。

（3）班主任作为兼职学生生涯发展指导老师，也在主题班会活动中渗透生涯教育，提升学生生涯规划和适应能力，提高德育工作育人质量。学校以评促教，在全校班主任中开展以“打造成长型班级，提升生涯适应力”为主题的班主任主题班会比赛，主题包括：畅想人生、我的高中我做主、遇见未知的自己、每种性格都能成功、十年后的我、我想要的生活、我的理想职业、我的大学排行榜等。

2.生涯合作课程

（1）博雅讲坛

学校有着较为丰富的国际合作项目，与国内外知名高校互动密切，学校定期邀请高校教师、行业精英在周四下午“博雅讲坛”为学生介绍大学、专业、未来职业的现状与发展前景，帮助学生开阔眼界，了解外部世界，也为学生选科、升学择业、生涯规划等提供参考和依据。

（2）家长课堂

利用学校家长课堂，将学生家长资源引入生涯规划教育体系中。我校家长文化素质普遍较高，有比较丰富的社会从业经验和经历，因此家长讲堂是学生了解未来世界的又一扇窗口，让学生从更实际的职业状态和职业感受去了解职业，反观自我的兴趣、个性以及价值观。同时，对家长进行的生涯规划宣讲也促进家长更好地陪伴、指导学生成长。

（3)生涯人物访谈

学校以综合评价为抓手，开展以“生涯人物访谈”为主题的社会实践活动，引导学生了解职业的基本情况，为自己的生涯决策搜集更全面的信息。在学生做生涯人物访谈的过程中我们发现，访谈人物的职业价值取向对学生影响较大。从学生收集的访谈单可以看出，职场中人对职业的评价和感受影响着学生对该职业的看法。

3．生涯体验课程

职业体验是生涯规划教育中最重要的学生实践领地，既能让学生去了解一个具体的社会行业，还能帮助他们延伸了学习的价值和意义。职业体验让生涯规划教育从教室里的想象变成了具体的实践。为此，学校开展了“生涯规划体验月”活动，以职业体验的形式帮助学生了解有关的职业知识，深入认识自我，了解社会需求，了解生涯规划与社会需求、自我需求的关系。假期海外游学课程、社团活动也为学生了解大学专业、职业世界提供了机会。此外，学校也在探索体验活动的长效机制，不断丰富生涯体验基地。

（三）四种关键能力

通过分步走、分层次的课程，学校旨在提升学生的四种能力，即生涯认知力、学业规划力、职业探索力与生涯决策力，以期提高学生生涯发展的满意度，培养具有中国情怀，国际理解力和生涯发展适应力的世界公民。

（四）五类生涯教育指导教师

学校注重生涯教育的全员参与与全面渗透，力求发挥专家引领、班级学科渗透以及学生同伴教育的合力，初步构建了五类生涯教育指导教师队伍，包括：由高校教师、行业精英组成的精英导师；由班主任担任的班级导师；由学科教师担任的学业导师；由优秀校友承担的朋辈导师及由生涯辅导教师承担的生涯导师。

四、学校生涯规划教育的未来与展望

我们认为高中生涯教育的目标是要教给学生适应未来社会所需要的关键知识、技能与观念，使之能在人生的各个阶段都能主动、智慧地适应社会，实现自我发展。生涯教育是知行并进的，学校将继续依据“体验——叙事——建构——策略——发展”渐进循环的陪伴教育模式，继续探索高中生涯教育实践策略，把全人发展理念渗透到高中生涯规划教育的过程中，实现全员参与、全面渗透，人人都来关注生涯规划的工作局面，以期最终形成鲜明特色的武汉外校生涯规划教育模式。