胡琳娜

摘 要：教师的生活似乎每天都在重复，上课、下课；上班、下班……早上八点到下午五点，8个小时480分钟28800秒！教师面对的是一个个天真的笑脸，承担的却是一份份沉甸甸的责任，如何举重若轻地担负起这责任并将之轻松化、幸福化、日常化？课余后的教师生活安排得当、多样、有效，能让剩余的16个小时给我们自己无限正能量。

关键词：教师；课余；生活；爱

给自己一首沉浸的旋律

爱，永恒的字眼；音乐，神奇的魔力。

走出教室的自己调出变化的旋律：《长大后我就成了你》委婉的歌声里激荡着人民教师无私奉献的情怀，“那间教室、那块黑板、那支粉笔、那个讲台……”不变的阵地一代又一代人的坚守，让自己再次沉心于清贫的教育；sing a long song那舒缓柔和的嗓音让躁动了一天的心慢慢宁静，静心反思，静心积淀，静心领悟。“随着时间的流逝，你对我越来越重要……我想要让你幸福……”就如倾听你爱的人诉衷肠，要让你教的学生幸福，简单的爱就足矣。Gee青春动感的音符，不断跳动的心，涌动着“我好像笨蛋，只知道你的笨蛋……心情非常好……”的激情，简单可爱的歌词就如简单可爱的学生，即便你是“笨蛋“，老师也爱你如一。

让你喜欢的旋律拨动你的心，带着心灵的感触学着用爱“爱人”的心去对待身边的每一个人，尤其是你的学生，摆正的天平摆正的心。

给自己一个知晓的权利

知天下大事，晓民生万千。

教师的眼界不应只留方寸之间，应放眼天下：新的政策、新的体制、新的调控、新的举措……哪一项不关乎国情民生，哪一项又与教育脱得了干系——“国家国家，有国才有家。