陈涛

[摘 要] “管住嘴·迈开腿”不仅是一条养生法则，也应是教学原则和处事准则。课堂中管住老师的嘴，让学生多说多展示，迈开腿走近孩子，蹲下来走近孩子;生活中管住自己的嘴，“多言数穷，不如守中;知者不言，言者不知;善者不辩，辩者不善……”五千年前的老子就教给了我们这些为人处世的准则。

[关键词] 管住嘴;迈开腿;多言数穷

“管住嘴·迈开腿”，是一句大家都耳熟能详的健康养生法则，也被很多人奉为减肥的六字箴言。意思就是管住自己的嘴，不能吃太多，不能暴饮暴食;迈开腿就是迈开腿多运动。

俗话说：“大道至简”，“管住嘴·迈开腿”不仅是养生法则，也是教学原则和处事准则。

一、“管住嘴·迈开腿”是最基本的教学原则

“以生为本、以学定教、因材施教……”这些教育理念普遍为我们所熟知，我们在教育教学实践中不断践行，同时还在不断学习其他先进的教学理念，比如翻转教学、智慧课堂等。静心思考，这些教学理念都应遵守的一个基本准则就是“管住嘴·迈开腿”。随着核心素养概念的提出，如何提高学生的核心素养被提到了一个重要的位置。要提高学生的核心素养，必须从课堂入手，以高效课堂为主阵地。但什么是高效课堂，如何落实核心素养，教育专家、一线教师都在探索和实践，提出或创造出很多教学理念和教学模式。其实，大道至简，管住嘴·迈开腿就是最形象、最具体的教学原则。

管住嘴，管住谁的嘴？当然是老师的嘴。中国课堂目前最需要的改变就是“管住老师的嘴”——老师少讲点，让孩子多讲点。