□甘肃省白银市靖远县第五中学 冯朝武

新课程改革使现代体育教学产生了质的变化，要求体育教师在教学时，要根据中学生的整个性格特点再针对不同学生的个人情况，设计相应的教学方案，让中学生可以在学习过程中达到全面发展的教学目标。为了能使体育教学内容与新课程改革相一致，体育教师一定要在教学中引入拓展训练，以提升中学生的身体素质。

一、中学生体育教学现状分析

（一）缺乏挑战经历

体育教学对中学生进行教学时，大多数的教师不能组织学生进行适当的体育活动，主要原因是这部分体育教师不能正视自身的工作内容，害怕中学生在体育教学中出现意外。出发点虽然比较好，可是对中学生学习体育教学内容，与锻炼身体素质的激情受到了极大的限制，使中学生在面对各种困境时，丧失了独立解决问题的能力。

（二）缺乏自主锻炼的氛围

新教改出台后，因为教育体制也在不断更新与创新，在这一过程中学校与家长以及学生都被教育体系融入其中。传统的体育课堂上的教学内容主要是为了中学生可以通过考试而专门设计的，为了顺利让中学生可以升学而准备，使人们忽略体育本身的效用，导致大多数中学生对体育课产生厌嫌的心理，甚至排斥体育课。

二、拓展训练与中学体育教学的关系

（一）拓展训练与中学体育教学具有相同的目的

开展拓展训练主要目的是提高受训者综个人合素质，体育教师在对中学生进行训练时，增强学生之间的合作意识。……