朱雯琪

摘 要： 伴随着互联网的高速发展，智能手机的逐渐普及，社交网络已成为大学生日常生活中不可少的组成部分，它具备高效、快捷、交互性强等特点，并为大学生提供了新的人际交往途径。但同时，社交网络的使用可能对大学生的自我认知、情绪情感和人际关系产生影响。本文阐述社交网络对大学生心理健康带来的问题，并对社交网络环境下的高效心理健康教育提出合理化建议。

关键词： 社交网络 大学生心理健康 影响 对策

中国互联网络信息中心（CNNIC）公布的数据显示，截至2017年12月，我国网民规模达到7.72亿，其中20岁—29岁年龄段的网民占比达到30.0%。由此可见，大学生已成为网络文化建设的重要参与者。此外，功能日益完善的各类社交网络，正逐渐成为连接一切的生态平台，显著地影响大学生的信息获取来源及交友方式。

社交网络（Social Network Sites， SNS）作为一项以网络为基础开展的服务，允许个体在系统内创建公开或半公开的个人档案，并罗列出与其有关的其他用户。基于此功能，个体可以浏览自己与其他相关用户的界面及链接。社交网络凭借低成本高效率的沟通方式、开放快捷的联络手段及丰富的信息含量等突出优势，受到大学生用户的推崇，成为他们人际交往的重要方式之一。但大学生作为一个特定群体，具有心理波动较强、缺乏必要的自我保护意识等特点，在社交网络的使用过程中容易滋生出一系列心理问题，这也对高校心理健康教育提出更高的要求。……