和丽蓉 李云清

摘要：踝关节损伤是武术套路运动员运动损伤发生率较高的运动损伤之一，运动员一旦发生损伤就不得不停止运动训练，在一定程度上影响运动员运动成绩的提高，严重的损伤甚至直接影响运动寿命。本文通过对武术套路运动员踝关节的损伤机理与预防的研究，发现其损伤的规律采取预防措施，是武术套路运动员取得好成绩的前提和保障，对运动员顺利成才有着积极的意义。

关键词：武术套路；踝关节；损伤原因；防治

武术运动是中华民族优秀传统运动项目，是中国优秀文化的重要组成部分，其运动特点决定了对运动员的身体素质要求极高，随着武术国际化的进程和武术新规则的要求，武术套路运动的难度不断增加，武术运动进一步向“高、难、飘、稳”发展，对武术套路运动员的身体素质要求也随之提高，因而运动损伤发生率也大幅提高，影响运动员训练的连续性。在武术套路运动的损伤中踝关节损伤是经常发生的运动损伤之一，本文通过对武术套路运动员踝关节的损伤机理与预防的研究，发现其损伤的规律采取预防措施，是武术套路运动员取得好成绩的前提和保障，对运动员顺利成才有着积极的意义。

一、 武术套路运动员踝关节损伤的机理分析

踝关节是人体较为复杂的关节之一，在解剖学上，踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚踝支撑着整个身体的重量。……