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手机依赖现象对中职护生睡眠和心理健康的影响

2018-08-18杨坦达白华荣

学周刊 2018年27期
关键词:睡眠质量心理健康

杨坦达 白华荣

摘 要:目的:了解中职护生手机依赖现象,分析这种现象对睡眠和心理健康的影响,为提高中职护生身心健康提供理论依据。方法:以班级为单位随机整群抽取某校三年级护生265名作为研究对象进行调查。结果:入选护生中存在手机依赖的人数为 75名,其心理健康总均分及各个维度得分均差于非手机依赖学生。结论:手机依赖会对护生睡眠和心理健康产生明显的不良影响,需要学校与家庭应当采取多种举措帮助其戒除依赖。

关键词:手机依赖;中职护生;睡眠质量;心理健康

中图分类号:G63 文献标识码:A 文章编号:1673-9132(2018)27-0183-03

DOI:10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.27.112

手机依赖(Obsessive Cellphone Use Disorder,OCUD),又称手机成瘾手、机过度使用,是一种心理性疾病。随着智能手机的普及,各种手机应用程序的涌现,手机使用已经涉及学生学习生活的各个方面。尤其是大部分教师利用微信、QQ群管理班级,使得大学生与中专生使用智能手机的比例高达99%以上[1]。手机依赖现象不仅影响中职护生的学习生活,而且可能对其造成生理和心理上的损害,影响其生长发育,甚至是价值观。

本调查以某市卫生学校护理(3+2)专业三年学生 265 名为研究对象,通过“问卷星”调查学生手机依赖现象及他们对睡眠和心理的影响,从而为减少中职护生对手机的过度依赖,提高中职护生身心健康提供一定的理论支持,现将结果简要阐述如下。

一、对象与方法

1.对象。以班级为单位,采用随机整群抽样的方式选取2015年9月入校的265名学生作为研究对象,其中男生35名,女生 230名,出生日期在1997年4月至1998年12月,原居住地在农村174名,在城镇91名。……

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