鲁小华

(荆州市第二人民医院眼科，湖北荆州 434000)

随着人们生活水平的不断提高，平均寿命的延长，老年性白内障人群不断扩大。白内障作为我国首位致盲眼病，已严重影响了老年人的生活质量[1-2]。目前，手术方法是唯一公认的治疗白内障有效方法[3]。由于老年患者各个器官系统的功能本身就在退化、减弱，加上严重的视功能受损，使患者产生悲观、厌世心理。而且老年患者心理承受能力较弱，担心手术效果及可能存在的风险，对手术治疗存在畏惧、紧张、焦虑等心理，这些均不利于手术顺利进行及术后尽快恢复[4]。疾病与心理因素有着十分重要的关联，正确及时的心理疏导可以调整患者的身心状态及心理压力，对患者康复大有帮助[5]，所以探索有效的心身放松疗法对患者术后恢复具有重要的意义。

1 资料与方法

1.1一般资料 选择本院2016年1-12月高龄白内障患者200例，均为白内障中、晚期患者，核分级为Ⅲ～Ⅳ级。其中男97例，女103例；年龄75～101岁，包括75～<80岁123例，80～<90岁64例、90～≤101岁13例；左眼103例、右眼97例。200例患者中合并冠心病8例，高血压16例，糖尿病13例，高脂血症16例，脑梗死15例。纳入标准：(1)符合白内障手术诊断标准；(2)年龄在75岁以上；(3)术前无严重的内科疾病和手术禁忌证；(4)神志清楚，无精神疾病；(5)知情并同意参与研究。排除标准：(1)患有全身性疾病；(2)患有精神性疾病；(3)糖尿病患者，空腹血糖大于9 mmol/L；(4)眼部炎症，如急性结膜炎、角膜炎、慢性泪囊炎等。按照随机数字表法分成试验组100例和对照组100例，2组患者性别、年龄、病情、合并症等临床资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2护理方法 对照组实施常规护理、健康指导及预防感染。试验组在对照组的基础上给予心身放松疗法，每日2次。心身放松疗法包括闭目养神、音乐干预、肌肉放松、心理疏导等方法。

1.2.1闭目养神法 让患者静卧或坐位，然后轻闭双眼，调匀呼吸，意守丹田，排除外界干扰，身心放松，放空思想，随之让整个人变得心平气和，心静如水，进入静谧祥和状态，机体阴阳气血通达舒畅，情绪愉悦，头脑清晰，浑身轻松。

1.2.2音乐干预法 兼顾老年人音乐喜好， 让患者欣赏舒缓、流畅的音乐，一般每分钟60～80拍，使患者把注意力集中到优美旋律中去，忘记手术所带来的不适。……