张海强　刘宁

【摘要】社会适应能力是影响大学生发展的一个重要因素，社会适应能力的建立受到各个方面的影响，本文尝试通过加入户外运动来加强大学生社会适应能力，促进当代大学生社会适应能力的提升。

【关键词】户外运动 大学生 教育模式

【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）17-0039-02

户外运动是利用大自然特定的环境，创设的运动项目。包括定向越野、悬崖速降、野外求生及根据需要设定的各种户外训练。内容大多具有挑战性和刺激性。通过设定的项目让参与者亲身体验，它透过系统的培训项目和培训师的引导、启发，让学生参与、体验、分享、提升并学会将其运用，从而让学生内在和外在都得到成长，使我们能在人生里的各个领域去创造更令人满意的结果。

一、大学生具备良好的社会适应能力的重要意义

大学生是青少年中的比较优秀的群体，在整个社会中也将发挥重要是作用，然而这个群体自身矛盾性也是较为突出的。独特性与社会教育的过程中，他们来自不同的家庭、不同的地域，生活方式的不同，家庭背景的不用，社会适应能力也会有着千差万别。从身心发展的角度来看，大学生这个群体心智还有很大的不稳定性，具有良好的社会适应能力就显得尤其重要。因此，具有良好的适应能力，是当代大学生适应社会、跟上时代变革的步伐，充分发挥自己的聪明才智，为建设中国特色社会主义做出贡献的重要条件，它对当代大学生投身于社会，谋求生存与发展起到决定性因素。……