星慧琴

摘要：著名生理学家巴甫洛夫说：“各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。”良好习惯的养成是人们赖以生存的最根本的前提，良好习惯的养成对幼儿的终身发展影响极大。幼儿在饮食、睡眠等方面表现出来的行为直接反映出他们平时的生活习惯。《教育大辞典》中指出习惯是经过反复练习逐渐养成的不需要意志努力和监督的一种自动化行为模式。习惯决定一个人的命运，为了孩子在今后的发展中每一步都能茁壮成长，从小培养他们良好的习惯是非常重要的。加强对幼儿习惯教育的重视度，让每一位幼儿都能在良好习惯的指引下有一个更加灿烂的未来。如何在幼儿教育中开展习惯教学呢？

关键词：学前教育；习惯养成；重要性；关键时期

良好的生活习惯不仅关系到幼儿的身体健康，而且还关系到他们的自信心、意志品质、交往能力等方面的培养。幼儿园是培养幼儿良好习惯的关键时期，良好的生活习惯在幼儿的学习发展中发挥着积极的促进作用；反之，不良的生活习惯对幼儿的学习、成长不利。关注每一位幼儿生活习惯的培养，是幼儿教师必须承担的教育教学任务之一。在幼儿习惯养成的关键期内，教师要有计划、循序渐进地培养他们良好的行为习惯。

一、帮助幼儿了解什么是“良好的生活习惯”

著名教育家陶行知先生说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”良好习惯的养成对人的一生发展至关重要。良好的习惯是孩子进步的阶梯，不良习惯一旦形成，等长大了，再想纠正非常不易。幼儿时期是良好习惯形成的关键期。孩子早期获得的经验将会在他们的一生中留下深刻的痕迹。故此，对幼儿进行良好行为习惯的培养是学前教育中的任务之一。让幼儿形成正确的概念是养成良好习惯的基础。首先，要让他们了解什么是良好的生活习惯。比如，进餐、睡眠、上课、盥洗、穿脱衣服等。引导幼儿真正去到：如，饭前、便后要洗手。喝水时、吃饭时，不拥挤、不打闹，要保持桌面干净，不要剩饭。饭后，要擦嘴，要及时漱口；午睡时要自己脱衣裤，不要打闹，保持安静入眠。这些生活中的琐碎事件对培养幼儿良好习惯很重要。幼儿出现不良行为时，家长、教师要及时制止，正确地讲解、示范，使幼儿形成正向概念不可粗暴指责、阻止。如，小孩都喜欢玩水，有些幼儿在洗手时不认真洗手，在水管前玩水、打闹。这时，不要对他强声呵斥，要保护幼儿的自尊心，教师先示范，再引导他们集中精力认真洗手。通过潜移默化的行为示范和讲解，使幼儿慢慢明白什么是好的习惯，什么是不好的习惯。

二、巧用趣味游戏，强化习惯行为

幼儿园的一日生活为幼儿提供了锻炼自我的机会。把游戏穿插到幼儿的一日生活中，为生活活动注入趣味元素，在游戏实践中不断规范幼儿的行为，促使其养成良好的习惯。比如，培养幼儿“独立进餐”、“不挑食不偏食”的良好饮食习惯，可以结合“给娃娃喂饭”的游戏进行渗透。以情感为铺垫，引导幼儿主动吃饭，同时，讲述一些挑食产生不良后果的案例，让他们知道挑食对身体的危害性，再通过游戏中的实际操作，让幼儿都能学会正确使用餐具。又如，也可以引导幼儿去表演《漏嘴巴的大公鸡》、《小猪变干净了》等，重现真实的生活情境。通过活灵活现的角色表演去增强情感体验，激发自主学习的热情。再如，开展学唱《我是一个大苹果》游戏，幼儿明白吃东西前一定要洗手；在此基础上，再开展《洗手歌》和《叠衣歌》等，让幼儿真正掌握洗手和叠衣服的要领。

三、通过营造环境、氛围培养幼儿良好的睡眠习惯

睡眠是大脑处于休息和调整的阶段，睡眠能够保持大脑皮层细胞免于衰竭，还能使消耗的能量得到补充。良好的睡眠对一个人的身心发展是非常重要的。幼儿如果没有一个好睡眠，轻则会出现烦躁不安、哭闹等现象，也就是常见的“闹觉”；重则會导致他们食欲不振，精神萎靡，生长停滞不前，抵抗力弱，而且还有可能成为各种疾病的诱因。由此可见，养成良好的睡眠习惯对幼儿的身心发展生长至关重要。有些幼儿不喜欢睡午觉，有些幼儿则喜欢蒙着头睡觉，这些不良习惯都不利于他们的发育成长。对于幼儿这些不良的睡眠习惯，教师一定要耐心加以引导，使其改掉这些不好的习惯，养成好的习惯。除此之外，也要创造良好的睡眠环境。如，当幼儿睡眠时，周围的环境应该尽量安静、光线暗淡、空气新鲜，而且室温不宜过高等。让幼儿都能在爱与尊重的氛围中养成良好的生活习惯。

四、家园共育，促进幼儿生活习惯与能力的培养

幼儿良好习惯的养成，生活能力的提高，仅靠在幼儿园的学习和训练是远远不够的，家庭教育也是其中的重要因子。幼儿幼儿的年龄小，模仿力强，家长无疑是他们模仿的第一个对象，父母如果能为幼儿树立良好的形象示范，对幼儿的教育则能起到积极从促进作用。但是，结合实际情况分析，我发现有一些家长在培养幼儿习惯时，时而督促幼儿执行，时而又不去监督，这种缺乏连贯性和持之以恒的精神最终会导致幼儿无所适从。针对这种现状，在召开家长会的时候要详细向幼儿家长介绍家园共育的重要意义，教育家长培养幼儿的独立意识，在生活中多放手让孩子去做一些力所能及之事，使幼儿在家长的帮助与配合下逐步提高自己的生活能力。

教育家陈鹤琴先生曾说过：“习惯养的好，终身受益。习惯养不好，终生受其累。”幼儿良好生活习惯的养成对其一生的发展至关重要。我想，幼儿习惯的教育、养成是扎根的教育，需要家园积极配合，共同督促，良好的习惯为幼儿进入小学后的学习乃至整个未来的发展起着奠基作用。为此，家园应该共同努力，让幼儿都能在其的教导下养成良好的习惯，并把良好习惯的养成变成自己的财富，且终生为其所用。让我们家园共同努力，让孩子都能在我们的引导下从小养成良好的生活习惯，给他们一份享用终生的礼物！

参考文献：

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