唐炜云

摘 要 气排球是我国新兴起的一项体育健身项目，由于它具有亲和性、娱乐性和健身性的特征，在开展起来时比较方便，因此，这项体育运动已经发展成了深受百姓喜爱的一项健身体育项目。气排球运动便捷的特性，让它在我国得到了迅速的推广，要想在气排球运动中赢得比赛，就必须掌握接发球（捧球）技术的正确姿势，在气排球对抗比赛中认真贯彻制定好的战术，在运动中把握机会，才能得到更多分数。

关键词 气排球 接发球技术 训练

不管什么比赛，其本质就是为了获得更高的得分，赢得比赛的胜利，气排球比赛也是如此。不管是拼个人战术还是团队合作，其目的都是为了得分。要想达到这种目的，就需要提高气排球的接发球技术和训练方法。

随着气排球运动的推广，人们对气排球运动的喜爱，也使得气排球的接发球技术得到了快速的发展，但从众多比赛来看，人们在比赛中的接发球技术大多是按照自己的习惯进行的，捧球动作比较随意，缺乏科学的训练。要想准确掌握接发球的基本技术，就必须明确气排球捧球动作的基本要领和其他技术动作。

1气排球运动长久发展需要正确的捧球姿势训练

近年来，体育运动在我国发展迅速，气排球运动因为其娱乐、健身的特性，受到普通百姓大众的喜爱，这种运动需要高超的速度和强壮的力量支撑，这就对气排球运动员的自身素质和技术提出了更高的要求。

随着气排球技术的发展，人们在运动的同时心里不免产生疑问，气排球运动既然达到了比赛的要求，那么还需要加强对气排球捧球动作的训练吗。……