一、妈妈干涉我交友

小羽，女，16岁，高一学生，独生女，爸妈均为公司职员，夫妻关系融洽。小羽爸妈对她的教育方式不同，爸爸更宽容、理解她；妈妈性格急躁，母女俩经常会发生口角。读高中后，因为小羽认识了一些社会上的朋友，妈妈对她严加看管。小羽性格开朗，与班级的男生玩得更多一些。她认为和女生相处麻烦，总要猜心思，而和男生相处就简单很多。初中时，她交往了一个男朋友，两人总是吵架，现已分手。现在的男朋友在一所职校上学，两人关系很好，经常会用手机联系。

二、叛逆背后的深深渴望

处于青春期的小羽渴望自由，有些想法、做法离经叛道，这是妈妈无法接受的。她们之间缺乏有效的沟通。小羽用忍受、逃避、争吵的方式应对，内心积压了很多愤怒的情绪。小羽反复强调“和妈妈完全沟通不了”，其实是希望和妈妈好好沟通，希望有人能倾听她的内心。如果她的需求被及时关注，她对社会上朋友的友情的渴求不会那么强烈，也能理性交友。

通过倾诉，小羽舒缓了自己的焦虑情绪，同时也明晰了困扰的来源与解决方法：如果想改善与妈妈的关系，除了理解她的担心与无奈，自己的态度和交往方式也需要改变。小羽也领悟到，教育方式的不同和父母自身的成长经历有关，但父母对她的爱是一样的。

三、咨询过程

第一次咨询：建立咨询关系。

小羽有很强烈的求助愿望和倾诉欲望，长久以来很多困惑只能积压心底，无处倾诉，也无人帮助她分析如何解决这些烦恼。……