一、浮在水面的问题

小Z，女，初二学生，个子较高，性格比较开朗，成绩一般。父母从农村来宁打拼，工作较忙，家庭经济条件一般。期中考试后，她来辅导室哭诉：“今天不要回家了，要在外面住几天，等父母气消了再回家。”原来，小Z这次期中考试成绩仍处于班级中下游。考前父亲警告过她，考不好不要再回家了，她害怕回家后遭到父親打骂。在叙述过程中，她一直在流泪，认为自己永远也达不到父亲的要求。

据老师和同学反映，小Z常常作业拖拉甚至不交，上课无精打采，注意力不集中，和班里一位成绩不理想的同学关系很好。

二、藏在水中的秘密

1.家庭的期望。

小Z是家中独女，父母一直将希望寄托在她身上，希望她成才。十几年来，父亲对她总是不太满意。从认知行为治疗理论来看，早期形成的认知模式会影响日后的应对问题模式。“我总是不能让爸爸开心”“我做得不够好”，这些认知对小Z现在的学习生活产生了一定的影响。

2.学业的压力。

小Z所在的学校集中了区域内许多优秀的学生，尽管她非常努力，但仍然无法进入班级的中上游。初二年级学习任务越来越重，她对学习越来越没有信心。这些事件让小Z的自信心一次次遭受打击，对自己的信念深信不疑：“我真的不够好”“我很差劲”“我不是男孩，肯定学不好”。

3.自身的个性。

小Z应对问题的模式是逃避和退缩。小学阶段，小Z遇到学习问题时还可以通过询问父母得到帮助，到初中阶段，父母也帮不了她。

三、解开秘密的钥匙