刘妍

摘 要：我们学校在开展对学生的心理咨询工作中，采取了多种不同的方式，主要是根据学生的不同情况，采取不同的咨询措施。经统计，几年来，我们有详细案例记载的咨询案例达到400多人次，咨询问题大致分三个方面，一是学习压力，二是情感问题，三是人际关系。

關键词：学生;咨询;行为;方法

一 学校心理辅导可以通过多种手段，矫正学生的心理和行为的偏差。个别辅导是学校心理辅导的主要手段和方式，它可以通过聆听技术、暗示技术、松弛技术、系统脱敏技术、行为改变技术和理情治疗技术等方法，来改变和矫正学生已经发生或者正在发生偏差的心理或行为。如：针对一个不交作业的学生，我们可以运用学校心理辅导的理论与技术，设计好如下的程序：

（一）确定终点行为：半学期（8周）内消除不交作业的现象。

（二）分析起点行为：该学生第一周内不交作业不能超过10次。

（三）设计有利情景：

A.选择增强措施，达到某项标准即可得到相应的奖励。如第一周内不交作业减少到9次即获1份奖励，超过上述标准，视情况增加奖励。

B.向家长告知辅导方案，争取家长配合。

（四）选择适当策略

A.增强：与学生约定，每周不交作业的次数逐步减少的最低标准。每周评一次，减少多少分相应给几分;达到何种分给何种奖励。

B.逐步养成：从第一周至第八周依此订出减少不交作业的目标。在八周中如果达到预定的目标，不定期地给予适当奖励。

C.剥夺：某周没有达到预定的目标，即剥夺某项喜爱的活动。

（五）分析效果：每周都要进行分析评价，如不交作业行为达到预定目标，继续按原计划执行;如果达不到预定的目标就要重新考虑增强物、增强强度是否适当，是否要进行修改。

在这一过程中，我们通过行为改变技术中的强化、消退、抑制、逐步养成、隔离和剥夺等策略的运用，对学生实施个别辅导，能有效地矫正学生的心理和行为偏差。

二 学校心理辅导可以帮助学生增进对自己对他人的了解、分享经验和感受、接收多元信息和形成多元的价值观。

学校是学生学习活动的重要场所，学校的最主要特点是班级授课制，每一学生都是在一定的群体中参与学习和活动的，因此，对学生来说，群体是一个大家庭。学校的各项教育活动也都是通过一定的群体组织来进行和实施的。心理辅导和教育也不例外。而且通过群体的活动，对学生各方面的教育都会有很大的帮助，尤其是学校心理辅导和教育。首先，在学校进行心理咨询和辅导，可以帮助学生增进对自己对他人的了解。在团体辅导中由于成员间的人际互动，他人的存在，对自己就象一面“镜子”，有时自己不能清醒地认识自己。其次，学校心理辅导有助于学生分享他人的感受与经验。再次，学校心理辅导有助于学生接收多种信息、形成多元价值观。学校、班级中的成员各自有不同的背景和经验，对问题有不同的观点和理解。

三 学校心理咨询与辅导是全面实施素质教育的重要重要途径

学校心理辅导与咨询是一门科学，它为我们学校的心理健康教育提供了健康或健全心理素质的内涵或标准，而作为学校心理健康教育重要形式的心理辅导与咨询，可以帮助学生科学地认识与把握人的心理全貌，清楚了解自己的心理发展现状、发展方向以及存在的问题，学会掌握一些简单的心理学方法，从而有效地解决在成长发展中所产生的各种心理行为问题。

（一）通过学习辅导，一方面可以帮助学生解决和缓解在学习过程中出现的心理上的困惑;另一方面可以使学生自己开发自身的潜能。也就是说，在学习辅导过程中，我们可以通过学习动机的激发、学习情绪的调适、学习行为的矫正和学习能力的培养。

（二）通过人格辅导，有助于学生自我意识的唤;有助于学生情绪的表达与调控;有助于提高学生的人际交往能力;有助于学生正确认识处于成长发育高峰期的自我。一句话，有助于学生健全人格的养成。

（三）通过生活辅导，有助于培养学生健康的生活情趣，乐观的生活态度和良好的生活习惯;同时发展个性、增强才干和提高学习效率也有良好的迁移作用。让学生学会学习、学会生活、学会做人，已经成为现代教育的潮流。

（四）通过职业辅导，可以从小培养学生良好的职业意识、职业理想和职业道德。使他们树立正确的劳动观、职业观、择业观;养成良好的劳动习惯，正确协调自己的理想和择业现实之间的关系，初步确定自己的择业意向。

总之，学校心理辅导与咨询是一门科学，一种艺术，是学校促进学生心理健康和人格健全发展的新兴的教育活动。它不仅是一种行之有效的现代教育方法，更重要的是体现了以人为本的民主教育理念，反映了当代进步的教育潮流。现实与未来对学校教育的期待归结为一点，就是如何把学生培养成为具有良好的社会适应能力与健全发展的人。这是学校教育的宗旨，也是学校心理健康教育的归宿。

参考文献

[1]王道军.高中阶段学生心理健康指导策略研究[J].成才之路，2017（14）：100.

[2]周伟红.高中生心理健康教育的创新尝试[J].课程教育研究，2017（13）：201-202.