丁国钊 吕琳

摘 要：随着素质教育的提出发展，高校越来越重视学生身体素质综合培养，传统的体育教学存在以“教”为主，学生与老师、学生与学生之间互动不强，且体育教学设施简单等问题。在此基础上教育部和高校提出在传统体育教学的基础上进行合理的拓展训练。拓展训练是一项极富挑战性、惊险性、刺激、教育、娱乐为一体的综合素质教育，旨在提高学生的冒险、好奇、勇气等综合性素质。但是拓展训练在教学过程中存在一定的缺陷，高校需要合理地安排应用。本文旨在针对拓展训练存在的问题，提出相应的对策和建议以帮助高校更好地培养学生，发展素质教育。

关键词：拓展训练 意义 问题 对策

中图分类号：G811.6 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）05（c）-0103-02

体育教学是我国高等教育的重要组成部分，有利于促进学生健康成长和体育精英的储蓄。但是目前我国的体育教育没有跟上学生需求的步伐，传统的教学模式单一、讲解枯燥、老师和学生不重视，导致学习片面，兴趣不高。拓展训练是一种全新的教学方式，具有综合性、挑战性、体验性、教育性等特点，大大激发了学生的学习兴趣，锻炼其训练能力，提升了素质教育。

1 拓展训练的含义

拓展训练原指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，精心设计活动以达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的[1]。但是本文所指的拓展训练是指在传统的体育项目之上进行改良、拓展和延伸。……