APP下载

对撑竿跳高运动员少儿期选材特征和专项训练研究

2018-06-05林崇青

科技资讯 2018年1期
关键词:训练

林崇青

摘 要:运用访问法、文献资料分析法、归纳法,较为全面地论述了当今世界优秀撑竿跳高运动员的身体特征、运动素质与成绩的关系。根据我国儿童少年的身体生长特点,提出了包括年龄、身体形态与素质、心理、基本技术等指标,提出撑竿跳高运动员的少儿期选材模式及相关训练方法。教练员应充分运用速度、灵敏、柔韧等优先发展的素质结合专项技术进行循序渐进的训练。

关键词:撑竿跳高 少儿 选材 训练

中图分类号:G823.2 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2018)01(a)-0146-03

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以布勃卡、沃尔科夫、波利亚科夫、维涅隆、乌维翁、罗伯茨等10余名世界优秀男子撑竿跳高运动员和埃玛·乔治、蔡维艳、AVER、巴拉霍诺娃等10余名世界优秀女子撑竿跳高运动员的年龄特点、身体形态特点、技术特征、心理素质、比赛成绩等模型特征为主要研究对象。

1.2 研究方法

(1)访问法:对广东省部分撑杆跳高教练员进行访问,以了解他们对该项目少儿选材的标准,以及训练和比赛中的训练方法、手段。

(2)文献资料分析法:系统查阅国内外有关文献,以了解该领域的研究动态和进展。

(3)归纳法:对综合分析做进一步的提炼,寻找和建立一些基本规律、原则和方法。

2 撑竿跳高少年儿童运动员选材的基本特点

2.1 年龄特点

男子撑竿跳高运动已有一个世纪的历史,男子撑竿跳高强国以前苏联为代表,在运动员8岁左右[1]就开始定向培养,形成了一套完备的训练体系。女子撑竿跳高起步较晚,其运动员则大多来自技巧、体操和十项全能等项目的运动员,但未来的女子撑竿跳高发展之路也肯定与男子一样。……

登录APP查看全文

猜你喜欢

训练
数学教学中如何进行非智力因素的训练
高校体育专业学生膳食营养合理性分析
高校体育舞蹈教学过程中训练方法研究
浅谈戏曲形体基础训练
青少年田径专项运动员选材的影响因素研究
浅谈足球运动员核心力量训练
浅谈高校体育运动爆发力训练策略
让文言文教学迸发思维的火花
日媒:日自卫队将以“训练”为名“出兵”南海