基于粗大动作发展的幼儿功能性动作训练方案设计研究
2018-05-23雷园园,周龙祥,王国祥
成都体育学院学报 2018年1期
据调查,约80%的儿童青少年身体活动严重不足[1]。幼儿是动作发展过程中基本动作技能发展关键期,主要以粗大动作体现,为各种复杂运动技能的动作控制能力、动作精准度和动作协调模式打下基础[2]。在基础动作能力发展关键期,如果缺乏适当运动环境和正确动作模式引导,常会导致成人后运动能力薄弱及错误动作习惯的形成[3]。良好的粗大动作发展不仅有利于形成正确基本动作技能,提高儿童体质健康水平,而且有利于认知、感知觉、智力、情绪及社会适应能力的发展。早期精细与粗大动作的发育可以预测学龄期儿童认知能力[4];学龄前粗大运动能力发育障碍儿童进行知觉-运动功能训练可有效改善智力水平,有利于增强自信和控制情绪[5]。因此,如何给予幼儿合理动作训练尤为重要。目前,国内关于儿童早期动作发展的促进方法研究较少,学者吴升扣设计韵律性身体活动有效提高了幼儿粗大动作发展水平[6]。
功能性动作训练是以不同年龄段动作发展规律为基础,根据身体、心理、智力水平特征或特定运动项目需求设计的关节、肌肉、神经促进活动,并在完整运动链基础上进行多关节、多维度、多平面的“动作训练”,强调动作质量,强化姿态控制的正确动作模式[7]。在康复领域,8周的功能性训练提高了1~3级运动功能脑瘫儿童步行能力、功能力量、耐力和平衡能力[8];12周的功能性训练对视力受损人群姿势平衡能力和本体感觉能力有积极作用[9]。……
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