刘静荣 崔玲

摘 要：积极心理学主张心理学应该研究人类的积极心理品质。文章在分析当前高校生命教育困境的基础上，阐述了在积极心理学视野下构建高校积极生命教育体系的措施，包括倡导积极生命教育观念，转变积极生命教育目标，挖掘积极生命教育的内涵，建构积极型生命课程体系等。

关键词：积极心理学；高校；生命教育

近年来，大学生发生危机事件甚至自杀的消息屡屡见诸报端。据北京心理危机研究与干预中心的调查报告，自杀是中国总人口的第 5 位死因，自杀已成为 15 至 34 岁人群的首位死因。大学生危机事件频发反映出大学生生命教育的缺失，暴露出高校生命教育的诸多问题。20 世纪末兴起的积极心理学主张心理学应对人类自身拥有的积极品质加以研究，为生命教育打开了广阔的视野，使生命教育从“问题”取向转变为发展性取向，为创立积极生命教育提供了有力的理论支撑。

一、积极心理学的理念及意义

1.积极心理学的理念

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。积极心理学把研究重点放在个体自身的积极因素方面，主张心理学要以人固有的、实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点，鼓励用乐观向上的心态和角度去解读个体的一些心理困惑和心理现象，从而激发人自身的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好生活。……