赵欣欣

[摘 要] 在当代，培养大学生心理素质教育是培养其综合素质中的重要组成部分，甚至在整个教育过程中都占有举足轻重的地位。但之前由于社会的偏见，导致高职院校常常忽略学生的心理健康问题。因此，针对高职院校大学生心理素质教育问题进行分析与探讨。

[关 键 词] 高职院校；心理素质；教育

[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）23-0226-01

一、前言

有效促进人的全面发展是教育的主要目标[1]，高职教育也是如此。全面发展主要包括的具体内容在中国教育的不同阶段有着不同的表述。但我们知道的是：人的心理需求与“心理能力”的培养在当今社会越来越受人们的重视。

二、高职院校学生在心理健康方面所存在的一些问题

根据调查结果显示，目前，高职院校学生的心理所存在的问题包括以下几个方面[1]：

1.环境变化造成心理不适。部分学生心理会有落差，当别人顺利考上本科而自己则进入高职院校学习后，这些人在初期情绪会比较低落，会格外担心自己未来的就业前景，甚至很久以后仍不能很好地适应新的环境。

2.复杂的人际关系导致心理矛盾。处于青春期的大学生，身心发展都属于特殊的时期，通常会表现出特定群体的情绪特点[1]。首先是多样性，如自尊、自卑、自负等多样性的自我情感；其次是冲动性，如表现在对某一种情绪尤其强烈、富有激情；最后是矛盾性，由于大学生情绪的外在表现和内心体验，并不总是一致的，所以在某些场合和特定问题上，部分大学生会隐藏、文饰和抑制真实情感[1]。

3.情感上的挫折導致心理失落。由于在此阶段的学生正处于懵懵懂懂的时期，他们的自我调节能力、自我控制能力弱，且对于感情缺少正确的认知，通常会盲目寻求感情寄托，甚至会有部分学生因交友不慎而导致情绪低落，影响到自己的学习及生活。

三、加强大学生心理素质教育的好处

（一）可增强大学生自我调节能力

每个人在其成长过程中，不管是生活还是学习中都会遇到不同类型的挫折，如果自我调整的能力弱，就会造成自己心理或生理上的疾患，这些不同程度的心理和生理疾病也会导致自己失去成功的机会。伴随着人的成长心理素质也会逐渐发展。所以在高职院校里对大学生进行心理素质的教育，可以增强大学生自我调整的能力。

（二）可增强大学生自主学习能力

对大学生而言，要维持有效的智能活动及更好掌握现代科学文化知识、全面发展，必须要有良好的心理素质作保证[1][2]。随着大学教育模式转变为学生自主型管理，要想学生能够主动的学习，必须保证所改变的学习模式要受学生本人兴趣需要的推动和支配，其表现在自觉性和选择性上

（三）可以满足大学生自身成长与发展的需要

从人才可持续发展的高度看，心理素质的作用是极为重要的，对大学生进行心理素质教育能够满足其自身成长和发展的需要。人的一切心理活动都是大脑的机能。开发人的大脑潜能[1]，对人的感觉、知觉、记忆、思维、想象等心理要素进行训练和提高，使学生了解知、情、意在人心理过程中的作用，可以学会有意识的优化个性心理品质。

四、提高大学生心理素质教育的有效途径

为了有效提高大学生的心理素质，需要全社会共同努力，其中包括家庭、学校、社会多层次形成合力来共同教育和训练。作为高等院校来讲，可以具体来做以下几个方面工作[2]：

（一）创造良好的校园文化环境

良好的环境直接关系到大学生的健康成长，所以要想培养大学生身心全面发展，良好健康的校园文化环境是必要的。

（二）健全高职院校中的心理咨询机构

为了保证学生的心理健康，在高职院校建立完善的心理咨询机构和推广专、兼职咨询员进行心理咨询工作是有必要的。

（三）建立大学生心理健康沟通网络[3]

为了促进大学生在学习生活方面身心健康。可以通过网络建立完善的校园心理素质沟通组织，可以通过专业的健康咨询机构的指导，以学生、班主任、各科教师等为关系纽带，建立班级心理健康组织，全方面掌握学生的心理活动，以此来预防和及早发现大学生的心理疾病和心理问题，并及时使问题得到解决。

（四）实现心理素质教育和各学科教育的融合

只有教师具备很高的专业知识水平，良好的职业道德和素养，才能培养大学生具备良好的实践能力、专业技能和严谨求实的作风。

五、结束语

总之，心理素质的培养关系到高职学生的健康成长和发展，所以职业院校的教育中心理教育同样是必不可少的。只有具有较高的心理素质水平的学生，才能正确对待挫折和冲突，充满自信，积极面对人生[3]。

参考文献：

[1]阳德华，高和平.大学毕业生心理健康与应付方式的相关研究[J].中国健康心理学杂志，2006（3）.

[2]宋海宁.当前高职院校职业指导的主要问题及对策[J].教育与职业，2009（9）.

[3]纪国红.新时期大学生心理素质教育途径探讨[J].辽宁科技学院学报，2009（9）.