吴洁云

课外体育活动是体育课教学的延伸和扩展，是弥补体育课教学的不足、增强学生体质、提高学生健康水平的重要手段，更是满足学生兴趣爱好和促进学生运动技能水平提高的途径。

健美操是以有氧运动为基础，以协调发展身体为要求，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项体育健身项目。在增强体质、塑造体型、陶冶情操等方面，健美操的作用十分显著，因而赢得了广大中学生尤其是女生的喜爱。

本文试图针对江苏省苏州市姑苏区（以下简称“我校”）中学女生参加健美操课外活动现状调查所获得的数据进行分析，并提出可行性建议，为各中学校更好地组织开展健美操课外活动，全面开展阳光体育提供参考帮助。在本次调查中，我以苏州市第三中学、苏州市第一中学、苏州市第六中学、苏州市第十中学和苏州中学等学校为对象进行取样，运用文献资料法、问卷调查和数理统计法等研究方法来进行数据的采集和分析。

一、姑苏区中学女生参加健美操课外活动兴趣的调查与分析

兴趣是最好的老师，它能直接影响学习行为和效果，是个体主观能动性的一种表现，是学习中最活跃的因素。健美操运动是一项组织形式新颖、锻炼效果显著、深受中学生特别是女生喜爱的体育活动。由表1可知，大部分女生都比较喜欢健美操运动，对健美操这项具有活力的运动有着很高的期望。喜爱以及非常喜爱的有421人，占调查人数的69.6%；一般和不喜欢的比例分别是20.3%和10.1%，两者加起来的比例加起来为30.4%。……