巴桑

摘要：高校作为人才的培养基地，在民族传统体育方面发挥着重要的作用，但是教学过程中依然存在一些薄弱环节。对此，本文通过阐述高校民族传统体育教学特点，分析高校民族传统体育教学原则，同时针对高校民族传统体育提出具体的教学方式，为继承弘扬民族文化提供参考。

关键词：民族传统体育项目；高校；体育教学；重要性

在民族传统文化当中，民族传统体育是一项重要内容，其具有深厚的文化积淀和悠久的历史。民族传统体育项目具有独特的形式和丰富的内容，同时具有鲜明的地方特色和民族风格。将民族传统体育文化引入到高校体育教学中，有助于民族传统体育的传承与发展，可以丰富和优化高校体育教学内容。

一、在高校体育教学中开展民族传统体育项目的现状

民族传统体育指的是在一定范围内由一个或几个民族进行的，具有民族特色、历史稳定性的体育形式和体育文化活动。目前高校体育教学中引入了一些民族传统体育项目。不过，这些民族传统体育项目主要是在少数民族聚居地的高校中开展，并且有时会受到自然环境的限制。一些高校虽然也开设了民族传统体育项目课程，但大多以武术等项目为主。由于现代体育运动的影响，民族传统体育项目的开展遇到了一定的挑战，并且没有得到大力推广，因而在高校体育教学中的开展现状并不理想。

二、民族传统体育项目纳入高校体育教学的重要性

（一）传承、保护民族传统文化

在高校体育教学中引入民族传统体育项目，对民族传统文化的传承和保护有着重要意义。目前民族传统体育项目出现了边缘化趋势，甚至有一些民族传统体育项目正面临着失传的危机。由于缺乏足够的宣传和有效的措施，民族传统体育项目的推广面临着较大的困难。在高校体育教学中引入民族传统体育项目，增加相应的教学课程，可以让学生通过学习传统民族体育项目，了解不同民族的体育文化知识，熟悉不同民族的文化特点、地方特色和生活习俗，使其为民族文化的传承与保护做出更大的贡献。

（二）丰富高校课程资源

民族传统体育项目通常具有趣味性、竞技性、健身性、休闲性和娱乐性，因而能够丰富高校体育教学的内容及课程资源。很多民族传统体育项目以娱乐、表演、游戏等内容为主，不会受到环境、天气、性别、年龄等因素的影响，因而较容易开展，能够引起学生的兴趣。如舞龙舞狮运动，其气氛较为欢快，且具有较大的自由发挥空间，可以使传统体育教学中严肃、传统的情况得以转变。另外，民族传统体育项目能够提高学生的身体素质，对团结协作精神进行培养，这对学生的全面健康发展十分重要。

（三）有利于形成高校体育教学特色

民族傳统体育项目中独特的形式和丰富的内容，对高校体育教学的多元化、特色化发展具有重要意义。民族传统体育项目中的地域性、民俗性较为突出。因此在实际引入的过程中，高校需要根据自身的实际情况，对学校所在地的民族传统体育项目，或是其他民族的民族传统体育项目进行大力推广，对民族传统体育项目中的精髓进行深入挖掘，将其融入高校体育教学当中，从而形成高校体育教学的特色内容。此外，特色化的高校体育教学能够提升学校的科研水平，优化师资力量，促进校园文化的建设。

（四）有利于落实终身体育教育思想

在高校体育教学中，最为重要的是落实终身体育教育思想，而高校体育教学是终身体育的基础和关键。在高校体育教学中引入民族传统体育项目，对终身体育教育思想的落实很有必要。民族传统体育项目中多样的形式和丰富的内容能满足不同体质、不同性格学生的体育锻炼需求。在民族传统体育项目中，教师要注重终身体育意识的培养。因此，民族传统体育项目进入高校体育教学，能够帮助学生探寻适合自己的终身锻炼项目和方法，使学生坚持体育锻炼，实现学校体育和终身体育的统一。

三、在高校体育教学中开展民族传统体育项目的策略

（一）强化民族传统体育知识教学

在民族传统体育项目的教学中，要注重理论与实践的结合。在高校体育教学中，应当注重对民族传统体育知识的讲解，并实现与体育实践的有机融合，提升学生的学习积极性，让学生对民族传统体育有更加充分的了解。

（二）改进、创新民族传统体育项目

很多民族传统体育项目都具有民俗性、地域性、民族性的特点。因此，要将民族传统体育项目纳入高校体育教学当中，在高校体育教学中推广和普及；要结合高校的具体情况，对民族传统体育项目进行改进和创新。在继承传统文化精髓的基础上，要与现代体育项目的特点有效融合，使其符合当代学生的生理特点、心理特点，以提升学生的学习积极性。

（三）优化、完善民族传统体育教材

在民族传统体育项目引入高校体育教学的过程中，应当以完整的教材体系作为保障。在高校体育教学中，民族传统体育项目要想得到真正地融入和发展，应当对相应的体系进行完善和优化。要对教学内容给予高度关注，使其充分展现民族传统体育项目中的民族特色、地方特色和项目特色。要大力发掘民族传统体育项目资源，注重对本民族传统体育资源的开发和利用，对所选教学内容的比重、课时等进行合理的安排。在课程编排中，要注重学生的参与程度，积极改进传统教学模式，以形成具有鲜明特色的高校体育教学。

（四）合理规划民族传统体育课程

对于高校学生来说，男生和女生在教学内容方面存在较大的差异，因此在高校体育教学中往往采取男女生分班教学的方法，对体育课程教学内容进行单独安排。高校男女学生在生理特点、心理特点方面具有较大的差异。因此，应当根据男女学生不同的特点，对民族传统体育课程进行合理规划，从而使教学内容更加符合学生的特点，使学生的学习兴趣得到有效的提升。例如，男生通常对具有对抗性、竞技性的体育项目较为喜欢，而女生往往愿意参与激烈程度相对不高的运动项目。

四、结语

民族传统体育项目是民族传统文化中的重要组成部分。为了实现民族传统体育文化的有效传承，高校可在高校体育教学中适当引入民族传统体育项目，从而保护和继承民族传统体育文化，优化高校体育教学。

参考文献：

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