江涛 福建生物工程职业技术学院

随着科技的进步以及娱乐网络化的趋势，过去学校学生休闲娱乐项目以体育活动及户外运动为主的状态正在逐渐改变。户外运动的减少正在成为一种常态，学生越来越依赖于网络的便捷和娱乐乐趣。随着外卖、网购的风靡，学生的体育运动量极具减少，学校体能测试中达标率的降低和学生身体素质的下降正在成为新的关注热点。如何提升学生身体素质，已经成为当前教育中的主要话题。尤其针对高职院校，学生体能素质的提升更为重要，如何通过体能测试的方式提升学生综合体能素质，是当前高职院校中体育教育发展的关键。

一、学生体能测试的意义

众所周知，健康的身体素质是保障学生学习效果的重要因素之一。身体素质如果不好，则对学生的学习精力、学习状态、效果上都有一定影响。但是当前高职学校中，学生的运动意识、体育热情、身体素质普遍呈现较差状态，健康问题已经成为当前高职院校学生发展中的重要问题之一。为了提升高职学生的体育运动参与度、改善高职学生整体身体素质、挖掘高职院校中的体育人才，推进高职院校的学生体能测试，成为当前教育建设发展中的重点问题。当前高职院校的学生体能测试一般按照《国家学生体质健康标准》的要求进行，测试项目主要包括身高体重等基础内容，及跳高、跳远、长跑等体育项目。并且体能测试成绩与学生的毕业问题挂钩，测试成绩将记入学生档案，体能测试不达标者有可能无法毕业。……