金节华

摘 要 在现代教育的背景下，体育是小学阶段推行素质教育的重要渠道，对强化学生的身体素质具有非常重要的作用。从性质方面来看，大课间活动属于体育教育的一个部分，提高了学校体育教育的丰富程度以及为学生提供了更多参与体育运动的机会。花样跳绳是传统体育运动的一种形式，将花样跳绳与小学大课间活动进行整合，不仅有利于培养学生的体育兴趣，还能为阳光体育理念在小学范围的渗透提供动力。本文就推广花样跳绳进入小学大课间活动的创新路径展开了一系列的研究。

关键词 花样跳绳；小学；大课间活动；创新路径

中图分类号：G628 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）16-0147-01

大课间活动是小学生参与体育活动的重要平台。如何提高大课间活动的实施质量成为了每一个小学体育教师所面临的重要课题。跳绳是我国传统体育运动项目的一种形式，几乎在全国普及开来。跳绳对场地以及运动器材的要求并不高，适用的人群也较为广泛。在提高小学生身体素质的目标指导下，跳绳有利于培养学生的节奏感以及平衡感。将花样跳绳整合到小学大课间活动当中对促进体育教育发展具有重要意义，应该引起学校以及体育教师的高度重视。

一、花样跳绳在小学大课间活动中的创新实施路径

（一）单人、双人以及小组跳的形式

花样跳绳的形式较为多样，教师可以根据小学生的运动能力为其开展合适的跳绳活动。单人跳的形式主要包括将跳绳进行左右甩、开合跳、交叉跳以及双脚交替等。不同的跳法在难度以及运动量方面也存在一定的差异，教师可以带领学生从简单的动作开始练习，逐渐融入难度较大的动作，从而使学生接受到循序渐进的过程。

（二）自编操

自编操是小学大课间跳绳活动中比较常见的一种形式，主要是在播放音乐的背景下，根据音乐的节奏将多样化的跳绳动作组合起来。首先，小学体育教师应该对学生的年龄特点、对跳绳技巧的掌握程度以及运动能力形成基本的了解，在此基础上，将不同的跳绳方法编排成一套操，使单人、双人以及小组跳能相互穿插。当教师将操编排成形后，将其教给学生，使学生在大课间活动中加以练习。其次，当小学生已经掌握了基本的跳绳技巧，教师也可以引导学生将自己的想法融入到自编操当中，将每个班级作为一个单位，根据所掌握的跳绳动作，进行自主编排，应用于大课间活动当中。这样的活动开展形式充分体现了学生的主体性，有利于达到提高学生身体素质以及创作能力的目标。

二、花样跳绳在大课间活动中的实施的保障措施

（一）督促学生进行花样跳绳练习

从小学生的角度来看，要想是花样跳绳活动得到有效开展，教师的引导作用是必不可少的，也是提高学生花样跳绳运动技能的关键参与者。首先，教师可以将体育课堂作为带领学生练习花样跳绳运动的平台，在充分考虑学生实际情况的前提下，为其安排合适的跳绳项目，并根据跳绳项目对学生进行组别划分。其次，教师还应该充分发挥自身的组织作用，带领学生进行花样跳绳的编排，保证开展活动的秩序。这样的教学方式能为在大课间开展花样跳绳活动提供动力。

（二）设计花样跳绳活动方案

学校的相关领导应该从全面性的角度对在大课间开展花样跳绳的活动进行有效的设计和规划，为其提供必要的保障。首先，校内的每一个体育教师应该充分认识到开展花样跳绳这项运动的重要性，将促进学生身心健康发展作为主要的目标，并从长远的角度制定活动的实施计划。在实施的过程中总结对花样跳绳活动开展产生积极影响和消极影响的因素，对于存在的一些问题，采用合适的方法来解决。其次，从教师的角度出发，学校可以制定教师激励机制，对每一个参与到推广花样跳绳大课间活动的教师进行多方面的考核，并将其个人表现纳入评级标准当中。通过这样的方式使教师真正参与到这项活动当中。

（三）积极开展花样跳绳活动

要想使花样跳绳在小学大课间活动中达到理想的实施效果，促进学生跳绳水平的提高，学校可以利用大课间这个平台为学生开展多样性的花样跳绳活动。学校可以组织以学生个人或者一个班级为单位的跳绳比赛，通过这样的方式鼓励学生都积极参与到花样跳绳这项活动中来。另外，提高宣传力度，学校可以利用校園的广播站、公众号以及大屏幕等渠道向学生和家长普及花样跳绳这项活动的优势，为花样跳绳在小学范围内有效开展提供力量。

（四）提高花样跳绳的创新程度

不同的学生在身体素质以及运动能力方面存在一些差异性。因此，教师可以根据学生之间的差异性，提高花样跳绳的创新程度。体育教师可以将年级作为划分跳绳活动的主要依据，选择合适的跳绳活动内容。在形式多样的花样跳绳活动中，能使学生对这项运动的参与兴趣有所提高，更能使学生得到与之身心相适应的体育锻炼，从而达到提高学生身体素质的教育目标。

三、结论

综上所述，在素质教育理念的指导下，提高小学大课间活动的实施效率具有非常重要的意义。小学体育教师应该对花样跳绳与大课间活动相互融合的作用形成正确的认知，并在此基础上，督促学生进行花样跳绳练习，设计花样跳绳活动方案，积极开展花样跳绳活动以及提高花样跳绳的创新程度的方式开展大课间活动。通过本文对推广花样跳绳进入小学大课间活动的创新路径展开的一系列研究，希望能为促进小学体育活动得到更好的发展提供一些参考。

参考文献：

[1]郑翠英.小学花样跳绳运动教学的现状及教学质量提升的路径探析[J].运动，2017（21）：124-125.