孔会娟

女性的一生要历经婴幼儿期、青春期、生育期、围绝经期和老年期，卵巢伴随共同成长，逐渐走向衰老。

认识源头活水一卵巢

卵巢是一对扁椭圆形的性腺，身披灰白色外衣，青春期前表面光滑，青春期和生育期变得凹凸不平，大小约鹌鹑蛋、绝经期后，卵巢萎缩变小如花生米。

卵巢掌管女性生殖和内分泌两大功能。在新生儿期拥有卵子约200万个，到青春期剩下30万个。物竞天择，优胜劣汰是大自然的游戏规则，生育期女性约有400～500个卵子可以保留下来并排卵，享有旺盛的生育功能。此时，卵巢功能成熟并分泌性激素，建立周期性排卵和周期性月经，使女性拥有傲骄的S形身材，玲珑有致，皮肤白皙水润，焕发青春、成熟的迷人光彩。

生育期迈向老年期是生命的多事之秋，围绝经期的卵巢，功能逐渐衰竭，卵泡数量明显减少且发育不全，分泌雌激素的能力下降，逐渐走向衰竭。在风雨飘摇中，透过外在的症状表现，卵巢向我们发出各种求救信号。

识别危险信号——围绝经期常见症状

●血管舒缩症状

天气不热，又没有发热，但是处于围绝经期的女性会突然颈面部发红，持续数秒、数分钟不等，并不停地出汗，甚至湿透几层衣服，在白天上班或者公共场所时，非常尴尬。夜间醒来浑身是汗，影响睡眠，这就是潮热、盗汗，是卵巢向我们发来最早、最有代表性的危险信号，是绝经后女性的一种常见症状，不是疾病。通常，体重指数越高的人越易发生潮热，脂肪组织是潮热发生的易感因素。……