付珍　郑林科　田毅

摘 要 自我管理是衡量一个人自我发展水平的重要指标，是大学生核心素养之一。当前，大学生存在自我学习缺乏主动性，自我生活能力和自我时间管理缺失，心理健康不足的问题。传统教育的学校教育和家庭教育对自我管理培养的缺失，大学生自身正处于角色意识转型期，网络时代对大学生自我管理能力的影响是造成这些问题的原因。学生自我管理能力的养成，可以通过改变传统教育和家庭教育理念，加强大学生心理健康教育和网络教育管理来达成。

关键词 大学生 核心素养 自我管理

作者简介：付珍，西安石油大学马克思主义学院研究生，研究方向：思想政治教育；郑林科，西安石油大学马克思主义学院教授，研究方向：积极心理学；田毅，西安石油大学马克思主义学院研究生，研究方向：思想政治教育。

中图分类号：G647 文献标识码：A DOI：10.19387/j.cnki.1009-0592.2017.10.217

近年来，随着国内外刮起了的一股“核心素养”养成的热潮，这是对“教育应该培养怎样的人”作出的回答。核心素养的提出和研究，都与本国的教育现状，国情发展是密切相关的。经过中国知网查询，可知最早提出核心素养这一概念的是由国际经合组织在20世纪90年代，随后许多的学者对核心素养进行了研究。自我管理对于一个大学生来说，是更好的适应未来的社会生活，是自我发展过程中至关重要的因素。大学生除了在接受学校教育教學过程中给予的管理外，自己也应该学会加强自身的管理。“素养”我们可以认为是各种素质如能力，品质等的养成过程，是通过后天的方式养成的。我们就可以知道自我管理的能力也是在后天的发展过程中培养出来的，那么现如今大学生自我管理能力现状如何？又出现了哪些令人担忧的问题，是什么引发了这些问题，我们应该如何培养大学生的自我管理能力等等问题，都是值得我们去思考的。

一、大学生自我管理能力养成存在的问题

（一）自我学习管理缺乏主动性

高中时期，高考作为学生学习的方向标，学生的学习大都是在老师和家长的严厉管教下完成的，他们采取了强制的方式来管理和教育学生，从而使得学生在学习过程中缺乏一种自我探索的能力，一味地等着从老师那里或者同学的帮助下完成学习任务。很少有学生把学习看成是一种乐趣来对待，却把学习看成了一种压力。当他们都通过高考这个途径来实现了自己的大学梦，挣脱了家长的束缚和逃离了老师的苦口婆心。在这样一个自己充满了向往的地方里，却没有往日的学习氛围，缺少了那种竞争的精神，使得他们感到迷茫和无助，这是很多大学生进入大学之后面临的普遍心理。久而久之，一部分学生就会产生了厌学的心理，导致许多课程挂科的行为，最后出现了重修或休学。

（二）自我生活管理能力缺失

在进入大学之前，中国的小学教育和中学教育只注重分数和成绩，常常对于学生是否具备良好的自我生活管理能力的关注度不高，因此，在大学就出现一部分“高分低能”的学生。家长过分的疼爱自己的孩子，给与他们过分的保护，体现在衣食住行的各个方面，使他们养成了依赖的心理。认为任何事都有父母和老师来管理，从而使他们在学校里出现问题便不知所措，如不知如何料理自己的生活；不会合理计划自己的花销；不敢独自面对生活中的选择；不能很好的处理他们与室友间的问题与矛盾等等，总而言之，离开了老师和父母呵护的环境，就会出现一系列的问题。

（三）自我时间管理能力缺失

歌德说过“善于利用时间的人，永远有充裕的时间”，面对大量的课余时间，大学生却不知道时间都去哪儿了，这个问题反映了当前大学生时间管理能力较差的普遍现象。社会对人才需求的多元性，用人单位对毕业生评价标准的多重性，以及大学生活的丰富多彩，往往让大学生不知该选择哪条合适的路径去发展自己。于是就出现我们看到的大学生都奔波于考证、各种社团、各种社会活动中，而很少停下脚步冷静的想想自己真正想要的是什么，因此忙忙碌碌之后留给自己更多的是一种迷茫与无助的感觉。

（四） 自我心理健康管理能力不足

健康的心理状况对于大学生核心素养的养成具有非常重要的作用，而不良的心理状态可能会影响学生的学业和生活以及社交更加严重的将会影响学生的生命健康，无法实现个人的自由而全面的发展和人格的自我完善。例如无法很好的融入班集体的生活中；遇到负面情绪也无法进行合理地调控；不能及时运用有效的方式来化解同学间的矛盾；面对生活，学习中的压力和挫折时，无法正确对待和认识这些压力和挫折等等都是严重影响自我身心健康的重要因素。

二、大学生自我管理能力缺失的成因

（一） 传统的学校教育对自我管理能力培养的缺失

在传统的教育发展过程中，只注重学生的知识学习能力的培养，因此学生的自我管理能力没有得到相应的发展。在初等教育阶段，学生的任务就是认真听取老师的话，服从老师安排的一切教学活动，然而把那种“有个性”的进行自我管理的学生的活动认为是不服从教学安排的行为。因此，在一定程度上限制了孩子积极探索知识的能力，便体现不出教学活动过程是一种双向活动过程。

（二）家庭教育对自我管理能力的缺失

良好的自我管理能力可以从孩子家庭的教育中慢慢体现出来了。然而，现实生活中很多家长忽视了家庭教育的重要性，一味地纵容和溺爱孩子。在时间管理方面，家长总是替孩子他们安排时间去上辅导班，各种各样的兴趣班等等，因此，很难帮助孩子从小养成独立的时间观念，使得孩子越来越依赖父母，对于自己时间的安排变得毫无主见。在金钱管理方面，作为孩子的家长对于孩子管理金钱，一方面是管得过死，不给孩子一点支配权；另一方面放任自由，不加以管制，造成了任意挥霍的行为现象。

（三）大学生自身角色的发展正处于“转型期”

大学阶段青年发展的突出特点是自我意识迅速发展和完善，但他们的思想认识、处世方法、心理水平还略带一些“青涩”和“不稳重”。从中学到大学，自己的身份和地位变了，也就是说自己的社会角色变了，随之而来的社会期望也会增高。“有人曾用鲁迅先生的四部文集来形象的解释大学生角色的认识和转变，大一《呐喊》不知道自己不知道的状态，大二《伤逝》知道自己不知道的状态，大三《彷徨》，不知道自己知道的状态，大四《朝花夕拾》知道自己知道，经历了探究与坎坷，终于知道自己是谁，自己拥有多大能力。”因此，对于自身角色的认识在很大程度上决定了自我管理的效能，即自我管理对于大学生这样一个处在自身角色转型时期的群体而言，自身就存在一些困难。endprint

（四）网络时代的发展对于自我管理的影响

随着互联网和物联网的发展， 一方面已极大的改变了大学生的生活，学习和娱乐购物等方式，给我们的生活带来了便捷。另一方面学生长期沉迷于网络，在课堂上出现了一种低头族的现象，课上的抬头率越来越低，严重影响教学的正常进行。还有一部分学生往往没有时间观念，总是通宵达旦的沉迷于网络游戏，使自己深深的陷入了虚拟战场里无法逃脱出来，这些学生的行为表现出来的是完全被网络科技所异化。

三、大学生自我管理养成的途径

大学生的成长过程中，自我管理能力的提高是自我成长过程中非常重要的一环，因此，根据大学生自我管理能力养成存在的问题以及成因进行综合分析，并结合大学生自身发展的特点，对于自我管理的目标进行制定，提升自我管理的能力，从而促进大学生得到进一步的发展。

（一）更新教育理念，树立“以学生为本”的管理和教学观念

首先是更新传统的教育观念，在过去的教学环节中，没有充分凸显出学生的主体地位，从而就会导致学生在学习过程中严重缺乏自我管理意识和积极主动的探索精神，使其教学结果在学生身上难以体现出来。因此，作为高校必须转变这种教学模式，做到一切為了学生，这是进行一切教学活动的首要前提，也是高校从事学生管理活动的基础，更能促进学生积极参与到老师的教学活动过程中实现教与学的良好结合，从而更好的帮助大学生实现自我管理，得到更好的自我发展。

其次，在加强学生自我管理方面，学校应该起到的是更好的监督和引导的作用。让学生自己去充分的管理自己，学校可以适当成立一些例如自管会这样的一些社团，所有的职务都让学生来担任。这样以学生为中心的方式，一方面可以充分的激发起学生的工作热情，也能更好的加强学生自我管理能力的提高；另一方面对于学校来说，也是为学生的良好发展创造了一个更好的舞台。

最后，作为学校，应该对大学生相关自我管理的知识和方法进行辅导，以扩充对于自我管理的认知度。比如：学生可以借助图书馆这个平台来查阅相关自我管理方面的知识来丰富自己；通过相关的社会实践活动来将自我管理的知识付诸到实际行动过程中，这样反过来也可以进一步促进自我管理能力的提升；通过向其他自我管理能力比较好的师兄师姐请教并交流经验等等一系列的方式，来提升自我管理意识。正所谓“授人以鱼不如授人以渔”，只有通过教授一些方式方法，大学生自我认知意识才能得到更好的完善。第一，让学生认真掌握自我管理的概念；第二，让学生着重了解自我管理的科学性，在认知自己和充分了解自己的前提下，认真掌握这些自我管理的技巧，才能在社会发展中保证自己顺历史潮流而上，顺利实现自我管理能力的提升。

（二）更新家庭教育观念，增强大学生自我独立意识

作为父母应该适当的转变自己的教育观念，把“一切都是为了孩子好”的理念转化为以尊重为家庭的教育原则，实施自由民主式的教养方式。对子女不要施加过大的压力，也不要过分的溺爱孩子和承包孩子一切。从小培养孩子承担主动承担社会生活中的一些小事儿，如学会管理自己的生活和学习，能够在完成这些事情当中充分发挥自己作为主人翁的意识，才能增强子女独立自主的意识。

（三）加强大学生的心理健康教育

“有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的”，对于哪些是我们可以改变的，哪些是我们不可以改变的，是我们必须接受的。作为大学生必须具备正确认识自己，接纳自己的能力，学校必须以这一目标为出发点来培养他们。对于刚入学的大一新生而言，很多学生在中学期间都是在班级，甚至年级的排名前列的。因此，在进入大学校园后还是抱着这种名列前茅的心态，在遇到事情时，就开始盲目自信和毫无危机感。因此，在新生入校时就应对其开展心理问题的摸排，建立大学生心理健康档案，对有心理问题的学生定期地进行单独辅导或适时地开展团体心理辅导活动。通过学校开展的各式各样的活动，使他们在这些过程中找到自己的位置，从而更好的认识自己，便能很好的去接纳别人，学会严以律己和宽以待人。能够包容自身不能改变的，利用自己可以变得更好的地方，给予他人更多的爱。学会正视自己的不足，面对现实，不断地走向理想的彼岸。

（四）加强网络教育管理

由于网络自身具有的特点，其本身承载着大量的信息。对于刚入学的新生来说，其思想还处于不稳定时期，自我缺乏辨识能力，很容易受到这种网络潮流的影响。因此，高校应该加强网络时代大学生的自我管理能力，培养学生道德自主性和网络素养，让学生做到文明上网，树立良好的网络观。比如开展关于网络安全教育主题班会；组织同学们观看网络安全教育宣传片；或者通过组织一次关于网络教育为主题的演讲比赛等等方式方法，通过这一系列的方式来引导学生在利用网络快捷，开放等特点，来开拓自己的视野，从而树立正确的世界观、人生观和价值观。

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