孙清廉

女性和男性虽然都可患尿路感染，但由于女性生理上的特殊性，所以较男性更容易受到细菌侵扰，引发下尿路（即膀胱和尿道）感染炎症。特别是在女性的三个特殊时期，其患病率更高。

女性易患尿路感染的特殊时期

月经期女性在月经期间不但抗病与免疫力降低，尿道口还容易受到经血与外界不洁物质（不洁的月经卫生用品）的污染与刺激，而易引发感染。

妊娠期在妊娠期间，由于早期的妊娠反应（恶心呕吐、食欲下降），和妊娠后期活动减少等原因，均可使免疫和抗病能力下降。加之因雌激素分泌增加，使尿道周圍的原有菌群发生改变，局部免疫力有所降低，输尿管平滑肌的张力也会下降，蠕动减弱。特别是在妊娠后期，由于膨大的宫体压迫输尿管与膀胱，可能会导致尿路不畅。这些因素都有可能使妊娠期尿路感染的发病率增加。

更年期到了更年期，女性尿道黏膜常呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸的分泌减少，使局部的免疫力和抗病能力有所下降，更容易受到细菌的侵扰，使尿路感染的患病率上升。

预防尿道感染的六项举措

针对女性在三个特殊生理时期尿路感染高发之特点，女性必须重视个人卫生保健，加强预防，减少细菌侵扰的机会，降低尿道炎和膀胱炎的发病率。

1.重视锻炼：根据年龄、身体状况和所处的不同时期，增加户外活动，选择适合自己的运动健身项目，并掌握持之以恒、量力而行的原则，增强身体素质，以提高机体的免疫力和抗病能力。……