段博

摘要：近年来，随着高校心理健康教育工作的深入开展，心理辅导的手段也越来越丰富，其中朋辈辅导作为高校心理健康教育的一种新方式，逐渐受到广泛的重视。本文在阐明高校朋辈辅导必要性的基础上，对朋辈辅导常用的方法进行了说明和分析。

关键词：高校；朋辈心理辅导

一、高校开展学生朋辈辅导的必要性

近几年，朋辈辅导工作得到了越来越多高校的重视，一些对大学生的调查显示：当他们遇到困扰时，有50%以上的同学会向自己的朋友或同学寻求安慰与帮助。同时，在正常的心理咨询过程中，信任关系的建立往往需要数次的面谈，而“朋辈”之间可以直接跨越关系障碍，为来访学生提供一个安全的心理氛围，使来访学生真实地表达自己心理困惑，从而及时得到心理帮助。

二、高校学生朋辈辅导常用方式分析

由于朋辈辅导员是来自各个专业的学生，大多缺乏心理学专业背景，也很难接受系统的心理咨询培训，而面对的却是不同家庭背景、不同年龄、不同诉求的学生，所以朋辈辅导所采用的方式既应是是多样的，灵活的；又应是便于提前规划的，较容易掌握的，有外物依托的。

（一）团体辅导

朋辈辅导员自身作为学生，对其他学生的需求和心理掌握更具体，而且与教师或咨询师比较起来，更能获得同龄人的认同。因此，朋辈辅导应用于学生的团体辅导具有天然的优势。比如由朋辈辅导员带领的“新生适应性团体辅导”、“考前减压团体辅导”、“人际关系提升团体辅导”等，学生不仅能更快更好的融入团体，也能与高年级的朋辈辅导员交流学习生活经验，从而获得归属感和安全感。……