摘要：

耐久跑是田径运动中较为枯燥、艰苦的项目，运用合理的和切合学生实际的教学方法和手段来解决初中学生在体育课上进行耐久跑内容时产生的畏惧和抵触心理。促进学生积极参与、认真练习、互相帮助，克服生理上和心理上的困难，共同提高运动能力和身体素质。使他们身心都得到应有的锻炼，焕发朝气充满活力。

关键词：初中生 耐久跑 学习动机 教学手段

一、问题的提出：

田径运动是各项体育运动的基础，是中学体育课的重要组成部分，在教学大纲中占较大的比重，通过几年的教学实践认识到学生对田径的兴趣是不同的。尤其是对耐久跑项目的学习积极性是不高的。因此，我对新入学的初中学生进行调查，在四百多名学生中，喜欢田径项目的学生只占百分之三十，对耐久跑有兴趣的只有百分之五。

如何在学习中提高学生的学习兴趣呢？本人从研究学生的心理入手，争取在教学中有所突破。

二、研究方法：

（一）2、1调查访问法

通过与学生谈话了解到，一方面大部分学生在小学阶段耐久跑课程进行的较少，跑的基础较差，中学阶段一接触耐久跑项目便感到不适应。有相当一部分的学生体重过大，对耐久跑缺乏必要的自信心。所以对上好耐久跑课产生一定程度的影响，制约了耐久跑素质的提高。

2、2、（二）经验总结法

根据自身进行耐久跑训练时的感受和不断提高能力的体会。结合教学中的实践体验，并根据学生现状分析项目特点与练习情况，让学生要参与进来后在运用合理的方式方法帮助他们提高心理素质和身体素质。……