张贵英

摘要： 增强五年制高职新生的就业竞争力与职场持续发展力，必须提升五年制高职新生的自我表达意识与能力。本文客观分析了五年制高职新生自我表达的现状， 理性分析了提升其自我表达意识与能力的必要性， 建设性地提出了提升五年制高职新生自我表达能力的途径。

关键词： 五年制高职新生；自我表达；途径

一、自我表达的概念

自我表达是每个生命个体所具备的最基本的特性，也是每个生命个体成长必需的能力。自我表达既属于自我的范畴，也是一种社会能力。自我表达（self-expression）指通过行为、言语或做选择来表达个人看法和感觉（Kim & Ko，2007），是一种将自己的思想和观点投射到外界的行为（Kim & Sherman， 2007）。彭洋洋（2013）将自我表达定义为：个体通过动作、言语、情绪等方式表达个人信息、特征的过程。自我表达是指个体在特定情境下将自我概念有目的的通过具体方式表达出来的活动。

自我表达包括自我表达信念和自我表达技能两个维度。自我表达信念就是个体自我表达意愿的程度也可以说是对自我表达重要性的评定，而自我表达技能则是个体依据表达规则通过具体方式表现自己的思想、观点、感受、需求等。自我表达技能作为一种专门心智技能，是指个体经过练习而获得的、用于表达自我概念的合乎表达规则的认知活动或身体活动的动作方式。它包括表达内容（自己的真正感受、“我”信息，即自我概念）、表达情境（适当的时机、对象）、表达方式（具体清楚地做表达）、表达目标四个方面（李鹏，2014）。……