苏雯

[摘 要] 健美操已在全国高校范围内成为体育教学的一门重要课程，健美操以其综合性的教学特点，逐渐引起更多教育工作者的关注。通过对健美操的简单概述以及对其教学方法的讨论，根据我院体育课程设置现状，重点探讨健美操课程教学对学生价值观树立方面的影响和价值。

[关 键 词] 健美操；职业素质教育；价值取向

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）13-0080-01

一、研究对象与方法

（一）研究对象

海南医学院2010级本科选修健美操课的女生。

（二）研究方法

文献资料法、综合分析法、调查法。

二、分析与讨论

（一）健美操的特点

1.高度的艺术性

健美操是一项结合了舞蹈和体育两个领域特点的运动项目，也是高校体育教学中的一门课程。健美操与一般我们接触的运动项目相比，最大的特点就是具有艺术美感。健美操这项运动在练习过程中要求练习者同时具有体操的标准、舞蹈的基础动作、音乐的节奏感于一体，在健美操的练习过程中，其每个动作如果做的标准合格，就能对身体塑性以及身体健康起到正面提高的作用，健康美是现代人的新追求，也是符合自然生长规律的审美标准，因此这也是健美操艺术性的体现之一。另外，健美操的艺术性还体现在伴奏音乐方面，音乐往往具有一定的律动性和节奏感，在规律的节奏下进行健美操活动，有利于人们的身心健康以及良好的正面积极心态的培养。

2.广泛的适应性

健美操包括多种类型，对练习者的身体条件（年龄、性别、基础功底、身体素质程度等方面）没有太过于严格的要求。……