钟鸣晓

当前，在中小学教师职业倦怠现象中，最为严重的是班主任的职业倦怠。班主任与一般科任教师相比，工作时间更长工作强度更大，除干好“主业”——学科教学外，还要负责常规管理，安全防范，心理健康，道德教育等工作，事无巨细、琐碎繁杂，“风险”更多。这使得班主任承受巨大心理压力，以至出现不同程度的身心疲惫的症状。表现为：精神疲惫、体力透支、无法入睡；缺乏工作兴趣、热情和创造力；无成就感，觉得对工作付出太多，但成绩不明显；对工作失去信心、安于现状、得过且过；甚至有放弃教师职业或提前退休的消极想法。那么，诱发班主任职业倦怠症状出现的病因有哪些？带来哪些危害以及如何应对？下面是本人对班主任职业倦怠病因及应对策略的一些初探。

一、班主任职业倦怠的病因及危害

（一）学校教育和教学管理的压力

班主任与科任老师相比，平均每天多工作2-3小时。班主任在从事德育工作的同时，还要搞好所教科目的教学，尤其是“主科”老师，教学任务繁重，通常每周课时量达12节以上，晚上还要看晚修或备课。过高的工作量导致休息不足，情感透支，身心疲倦。

（二）社会的压力

汹涌的问责制让班主任成为高危人群。班主任不得不同时扮演“知识的传授解惑者”“学生楷模的垂范者”“学生家长的代理者”“严格管理的执行者”等多种角色，班主任承受巨大的心理压力同时就对职业产生倦怠。

（三）问题学生的压力

虽然《中小学班主任工作规定》中明确写有：班主任在日常教育教学管理中，有采取适当方式对学生进行批评教育的权利。……