谢松林++李薇

采用文献资料法、实地考察法、访谈法、问卷调查法、个案研究法和数理统计法，对运动依赖者的个体特征和项目特征等进行了实证研究。结论：突出运动和明知故犯是区分积极运动成瘾与消极运动成瘾的标准；消极运动成瘾主要出现在单人运动项目上。

运动依赖界定实证20世纪70年代，锻炼心理学兴起，人们开始认识到，“身”与“心”不是完全的二元，体育锻炼不仅能促进身体健康，还能促进心理健康。几乎在同一时期，西方发达国家的锻炼心理学注意到了紧跟“跑步热”之后出现的跑步成瘾现象，并把跑步成瘾纳入了成瘾医学，指出了运动成瘾所能造成的严重消极影响。成瘾医学学者把成瘾分为积极的和消极的两种，国外研究运动成瘾的学者也把运动成瘾划分为积极的运动习惯和消极的运动依赖。普遍的观点认为，积极的运动成瘾是良好的运动习惯，应该赞许，但消极的运动成瘾（運动依赖）属于病态行为，应该纠正。文章重点对消极运动成瘾者的个人特征和项目特征等进行了实证研究。

1研究对象与研究方法

1.1研究对象

研究制定了运动成瘾调查问卷，先后通过实地考察、访谈、发放问卷和筛选四个步骤，确定运动成瘾者。共发放了51份问卷，回收了51份，回收率为100%。经过数据统计，选取有3个以上标准得分达到12分的问卷（有3个以上标准得分达到12分的被试即为运动成瘾者），得到符合要求的问卷42份。被试均来自于广州市。

1.2研究方法