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运动训练的生理生化监控

2017-08-14胡倩

新课程·小学 2017年7期
关键词:体育

胡倩

田麦久指出:运动训练是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。由此可见,运动训练是构建于训练对象和优秀运动员之间的一座桥梁,能否培养出优秀的运动员,运动训练这一过程是极其重要的。

一、运动训练生理生化监控的概念

运动训练的生理生化监控这一概念是近些年才走进人们的视野中,从目前的文献来看,现在国内对这一概念探讨得比较少,同时对其也没有一致的、统一的研究。我国学者冯连世认为:运动训练的生理生化监控是训练监控研究范畴的一个分支,它通过测定运动训练中运动员的一些生理和生物化学指标的改变,反映运动员机体对运动训练的适应性和(或)不适应性变化,从而帮助教练员了解训练效果,正确评价和调整训练负荷、训练方法与训练手段。运动训练生理生化监控是训练监控的一个部分,它通过对一些代谢和(或)激素参数的监测来反映运动员机体内在的适应性变化,从而为运动训练的完成提供信息。随着我国科技水平的不断提升,以及我国在体育科研方面投入的增加,我们有理由相信我们对运动员生理生化的研究会更加深入。

二、运动训练生理生化监控的必要性

那么,我们如何才能保证我们对“好苗子”所进行的运动训练是合适的、正确的和科学的呢?所以,这就要求我们对运动训练的整个过程实施细致的、系统的以及科学的监控。……

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