柳倩

身体控制和平衡能力是维持身体姿势、运动的基本前提。在生命的早期阶段，儿童的爬行、独立行走和跑、攀爬以及通过各种方式操纵物体等基本动作的发展都需要建立在身体控制发展的基础上。身体控制和平衡能力的发展能促进幼儿感知觉系统和运动系统的发展，有助于提高幼儿适应复杂环境的能力，也有助于培养幼儿坚强勇敢的品质，促进其认知发展。身体控制和平衡能力与运动力学、空间概念、时间概念等有关，幼儿在学习中能够感受结构、稳定度、上下左右等概念。幼儿在能够完成身体移动和器械操控之前，先需要发展身体控制和平衡能力。

一、有关身体控制和平衡的相关概念

（一）身体控制和平衡概念

身体控制（Body Control Skill）指的是控制身体在空间的位置以达到稳定性和方向性的目的。身体控制的方向性可以分成垂直方向和水平方向。在完成直立、行走、跳跃、旋转等动作时，人需要保持身体的垂直方向性；在完成垫上翻滚、腾空翻等动作时，则需要保持身体的水平方向性。受到引力影响，大多数身体控制任务需要保持身体的垂直方向性。

所有身体控制任务中都有方向性和稳定性的成分，不同任务和环境对于身体控制的稳定性和方向性需求有所不同。例如，站立任务，走、跑、跳任务和旋转任务三者在身体控制的方向性上任务一致，都需要身体保持垂直方向，但在稳定性成分上，站立对于稳定性要求比较低，走、跑、跳对于稳定性要求更高，旋转任务的稳定性要求最高。……