杨楠

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）05-000-01

摘要随着篮球技术不断发展、创新，篮球技术训练方法也不断推陈出新，向着更科学、更系统的方向发展，而篮球运动作为一项在国内外都深受欢迎的运动，也越来越受到人们的重视。在很多职业院校中，篮球运动受到广大学生的喜爱，逐渐成为了校园文化的重要组成部分，同时篮球运动要求队友团结协作，有利于增强学生团体之间的凝聚力和集体主义精神，还能锻炼学生的身体素质，从而更好地提高学生的综合素质，因此，职业院校必须重视篮球教学和篮球技能的训练，提高学生的篮球技术水平。

关键词职业技术学院 篮球训练特点 篮球教学 策略研究

随着职业院校的扩招，在校学生逐年增多，由于篮球运动的娱乐性和团体性，篮球运动受到广大师生的热爱，而兴趣是最好的老师，因此，职业院校应该不仅仅把篮球运动当做一项娱乐活动，更应该紧抓学生的喜爱心理，有组织有计划的进行篮球教学，对篮球运动爱好者进行系统的训练，从而为国家培养优秀的篮球技术人才。

一、篮球运动的特点

篮球运动是一项集体运动，需要两个队伍配合才能完成一场篮球赛事，因此，篮球运动更注重学生的个人身体素质和团队协作能力，其既培养学生的基本运动技能，又培养学生的团队合作意识，因为对于篮球运动而言，球队中一个人篮球技术高超并不一定能够保证比赛胜利，整个球队的团结协作、默契配合才是赢得比赛的关键，因此，篮球运动有两个较为突出的特点。第一，凝聚性。在职业院校中，教师在进行理论教学时，要认识到这只是学习知识的一个方面，而要加深对知识的理解，还需要在实践中去不断地学习和检验。对于篮球运动而言，要想熟练地掌握篮球技能，就必须在实践中不断地联系，并需要与同学团结合作、互相配合，才能更好地提高个人能力，篮球运动本身就是一种团体性运动，它的团队凝聚力能够促进学生更好地成长和发展，在提高学生篮球技能和身体素质的同时，还培养了学生的团队意识。第二，竞技性。篮球运动是团队之间的赛事，因此它也是一项竞技运动，表现了整个篮球团队的竞争力和好胜心，赛场上充满竞争和活力，当我们在观看篮球比赛时，也会受到篮球运动员的那种奋勇争上的心态的影响。

二、篮球运动教学的内容

（一）提高身体素质

当前，很多职业院校体育教师在授课时，更加注重传授学生篮球技能，也更加强调篮球技术的学习，而忽略了学生的身体素质的锻炼，没有认识到身体素质的重要性，一个健壮的身体是篮球运动的根本要素，也是提高篮球运动技能的关键，篮球运动毕竟是一项激烈的、高强度的竞技运动，没有良好的身体素质，就不能支撑学生完成一系列的篮球技能，不可能取得篮球比赛的胜利。因此，教师在教学过程中，一定要重视锻炼学生的身体素质，提高学生的身体素养，把提高身体素质当成篮球教学的一项重要内容。

（二）训练篮球技能

篮球技能是一个系统的过程，要想完成篮球技能的一系列操作，就要有良好的身体协调性，提高学生控制篮球的协调能力，因此，在教学过程中，教师就可以把学生进行分组，进行团队比赛，以提高他们的篮球技能。

（三）培养团队合作意识

篮球运动是一项团队性运动项目，因此，培养学生的团队协作能力，增强学生的团体意识至关重要。

三、职业院校篮球训练教学策略

职业技术院校的体育教师在进行体育教学过程中，要牢记篮球教学不只是简单的教导学生学习动作，就让学生之间自己去练习，而是要把篮球理论知识融合到实践中来进行教学，从更高的技术层次上指导学生，引导学生了解和掌握篮球基本知识和基本技能，明确球员的位置及分工，同时了解到在篮球比赛中团队合作的重要性，因此，体育教师在教学过程中，要不断改革教学思路，积极探索教学方法，培养学生的专业技能、团队精神及积极乐观的心态，从而使学生更加了解篮球运动的意义。第一，增强学生的积极性。体育教师在教学过程中，要注意引导学生主动去学习，充分调动学生的积极性与主动性，老师只要把好关，在一旁进行合理引导，提高学生的学习兴趣，这样不仅能够提高学生的篮球技能，还能锻炼学生的自主意识，从而使体育教学取得事半功倍的效果。第二，提高篮球技能培训，重视合作精神。篮球运动包括一系列的技能，主要有运球、传球、投篮，每个技能不同，训练方法也有所不同，教师在教学过程中，针对不同的篮球技能，要运用不同的教学方法，才能使学生更好地掌握各项篮球技能。同时，教师还要重视培养学生的团结协作能力，提高学生的团结对抗意识，不断增强学生在比赛过程中的灵活性与敏捷性。

四、结论

目前，篮球发展势头良好，篮球热现象也在持续，职业院校一定要紧抓机遇，紧跟时代步伐，适应当前的素质教育要求，不断提高篮球的教学和训练水平，在教学实践中不断改革创新，训练和教导学生篮球技术。而职业院校不断地改善自己的教学模式，才能更好地推动学校篮球教育的发展，才能为国家和社会输送更加优异的体育人才。

参考文献：

[1]叶向东.提升高职院校篮球教学与训练效果的策略研究[J].当代体育科技.2015.

[2]廖建軍.篮球训练教学策略[J].职业.2016.