广西理工职业技术学校 广西 南宁 530031

摘 要：体育运动能够给我们身体带来增强体质的作用，身体得到放松的同时，心理也得到了洗涤，人的身心健康寄予体育运动。那么体育运动在育人中又有什么作用呢？本文作者就体育运动在育人中带来的作用进行阐述。

关键词：体育运动；育人；作用

现代社会对现代人提出了更高的要求，人们需要面对激烈的社会竞争，全方位的提高自身能力，谋求职位在白热化的市场竞争中更具备竞争力。健康的心理是面对社会竞争的先决条件，激烈的社会竞争要求现代人不仅要具备高智商条件，还要有非常好的心理调适能力，适应高强度的工作环境和瞬息万变的社会环境。在竞争激烈的社会，对学校育人提出更高的要求。人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康则会导致身体异常甚至患病。

体育锻炼不仅可以增强学生的体质，同时对促进我们心理健康，有着积极的作用。人的心理是人脑的活动。心理健康发展，必须以正常健康的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。学校育人中，体育锻炼能促使学生身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

一、体育运动在育人中—增强体质的作用

人们的身体体质增强，可以通过体育锻炼可以获得，药物补品是没办法给予的。人类要学习、发展，不仅仅靠脑力、智力的优势，还有需要强壮的体魄。……