杨子健

摘 要 随着我国社会经济能力的不断提升，高职高专学生所面临的学习、经济、就业以及升学等多方面的压力也随之出现。在这一时代背景下，传统的思维模式与相应的教学方案已然不能满足学生新时期的思想政治教育要求。同时，激烈的社会竞争也促使许多学生出现了不同程度的心理问题，严重影响了学生的健康成长。积极适应时代的变化，根据学生的实际情况对其展开具体的思想政治教育工作是帮助高职学生缓解压力的重要手段，因此，合理、有效改进大学生思想政治教育工作就显得尤为重要。本文以思想政治教育与缓解学生压力之间的关系分析为论述切入点，先后阐述了高职高专学生所面临的压力、缓解压力的途径以及改进大学生思想政治教育工作的相应措施，旨在为后续的学生教育工作提供参考依据。

关键词 减缓 高职高专 压力 改进 思想政治教育

Abstract With the continuous improvement of China's social and economic capacity， higher vocational college students are faced with the pressure of study， economy， employment and further education and so on. Under the background of the times， the traditional thinking mode and the corresponding teaching plan can not meet the requirements of the students in the new era of Ideological and political education. At the same time， the fierce social competition has prompted many students to have different levels of psychological problems， seriously affect the healthy growth of students. Actively adapt to the changes of the times， according to the actual situation of the students expand the ideological and political education of the students in higher vocational colleges is an important means to help ease the pressure， therefore， it is particularly important to reasonably and effectively improve the ideological and political education. In this paper， the ideological and political education and the relationship between the students' pressure relief analysis as the starting point， this paper expounds the way of higher vocational college students are facing pressure to ease the pressure， and the corresponding measures to improve the ideological and political education， in order to provide reference for the work of Education students.

Keywords slow down； vocational college； pressure； improve； ideological and political education

0 前言

在新時期背景下，高校学生的思想道德情况不断呈现出崭新的特征风貌，他们拥有各自认识世界的不同观点以及改造世界的能力，针对这种显著的个体差异，在教育领域，对高校学生的思想政治教育工作将面临前所未有的全新挑战。①对于高职高专学生而言，当前社会竞争愈发激烈，每个学生尽管身处校园，但无时无刻不受到来自学习、生活以及社会带来的压力冲击。在竞争与压力日益激烈的情况下，较多学生会出现一定程度的心理健康问题，所以，对高职高专学生加强思想政治教育工作，不断改进其教育模式，不仅能帮助学生端正学习、生活态度，还能极大地缓解学生自身的压力。②

1 思想政治教育与缓解学生压力之间的关系分析

近年来，高校学生所面临的压力与心理健康问题逐渐凸现出来，这一现象出现的原因既包括学生自身所具有的超强自我意识，在很大程度上也是社会发展必然的真实体现。一方面，学生大多缺乏独立思考的能力，对在实际学习生活中所遇到的问题难以做到妥善解决，当遭遇几次挫折之后，他们往往会失去奋斗的决心与脚踏实地努力的恒心。另一方面，随着我国年轻一代受教育程度的不断提升，社会市场上专业技术人才的竞争日益激烈，学生所承受的各种压力也纷至沓来。学生心理健康问题照此趋势持续发展下去，高校学生所面临的压力将逐渐发展为社会问题。由此可见，加强对高校学生心理健康建设与思想政治教育就显得尤为重要。针对高职学生本身所具有的特点，并且充分将校园、环境、生活、学习以及未来就业情况等因素充分纳入思想教育范畴，以便于从根本上贯彻落实专业技术人才的素质教育方针。③此外，加强思想政治教育工作还能帮助学生树立起正确的科学观与世界观，促进学生在对科学文化知识进行学习的同时树立起积极健康的心理，从而以更佳的状态时刻迎接学习、生活中无限的未知挑战。

2 高职高专学生所面临的压力

近年来，我国社会各界对专业技术人才的需求普遍增多，因而，各大高职高专院校为适应社会需求纷纷进行扩大招生，在此情况下，学生所面临的来自各方面的压力也处于不断加剧状态。

2.1 学习压力

与其他高校相比，高职高专的学生大多尚未具备坚实的知识文化基础，高中时期学习成绩不甚理想，加之部分学生来自较为偏远的地区，其录取分数线较低，因此，进入高职高专院校进行更深层次知识学习后，大部分学生都会感觉比较吃力，学习压力较大。此外，部分学生甚至还没有树立起正确的学习观念，认为在高职院校的学习仅是为了获得一纸证书，因此在学习生活中一直处于被动状态，将原本极具实用性的专业知识或专业技能的学习过程当成刻板的任务。在此情况下，学生所面临的学习压力会在形成人为性的恶性循环。④

2.2 经济压力

从经济消费角度上说，大学生属于一个相对特殊的消费群体，他们没有一定的经济收入但却具备了类似于工作人群的消费模式。大部分学生进入高职院校后开始独立安排自己的生活费用，与中学时期相比，他们有着较为独立的财务支配权利，然而，也是由于学生自身年龄因素的影响，作为社会经济消费群体的他们通常处于时尚消费前沿，追求时尚并且崇尚名牌的心理开始萌生。从学生消费群体上说，大多数学生的消费水平基本上能维持在一个相对正常的范围以内，但部分学生的消费行为已然出现了脱离实际的情况。

2.3 就业压力

近年来，社会用人企业与应届毕业生之间对工作岗位的双向选择化模式逐渐盛行，在便利学生进行自由工作选择的同时也给学生带来无限的求职压力，尽管身处校园，但在校学生也从未疏远过来自于社会职场的激励竞争。未来的求职问题一直是学生最为关注的热点问题，甚至对于部分刚刚进入高职院校的学生而言，他们最多谈论的问题也是各自专业的就业问题。造成这种现象最重要的因素也是由高职院校的教育性质所决定，毕竟，选择高职高专学校，其最根本的目的就是为了就业。⑤

2.4 升学压力

在社会市场良性竞争的影响下，我国社会平均学历水平与年轻一代的受教育程度均有明显提升，而越来越多的高职高专学生选择了继续升学，继续接受本科教育，由此，就意味着学生将重新面临升学与实际学习的压力。

3 缓解压力的途径

3.1 思想政治教育应适应学生思想的转变

教师在对学生开展思想政治教育，帮助学生树立积极的健康心理过程中，必须要时刻注意学生在不同时期或是不同阶段的思想转变。引导学生是应遵循循序渐进原则，使其在学习与生活方面能够实现稳步前进，而不是对学生提出强制性的学习要求，最大程度地避免加重学生的心理压力。当学生对校园学习生活丧失兴趣或是出现负面学习态度时，教师应善于从学生自身寻找原因，为其舒缓心理压力，帮助其坚定学习的信心，从而端正学习态度，使学生明白在学校的首要任务就是进行专业技能与知识的学习。

3.2 引导学生树立正确的世界观与价值观

当前我国高职高专院校对学生进行消费引导与消费道德方面的教育力度还相对薄弱，针对这一现象，学校方面可以为学生提供灵活性、针对性的消费认知与价值取向引导，从而帮助高职学生树立起学生阶段正确的世界观与价值观。对于学生消费意识的引导而言，教师可以从学生群体日常的消费情况获知学生较为准确的消费习惯，并对其消费能力进行初步评估，同时，也可将学生群体的消费道德教育充分纳入校园精神文明的建设范畴中。如此一来，就能将原本理论性的说教转换成丰富多彩的校园文化。此外，为了解决学生群体消费行为不符实际这一情况，学校方面可以邀请我校已参加工作的毕业学生入校进行现身说法，从而矫正学生对学生时期经济消费的错误认识。

3.3 加强就业指导，进行职业生涯规划

教师的就业指导工作不应该仅仅局限于学校应届毕业生的就业指导，而是应该贯穿于院校学生整个大学阶段的学习过程。同时，教师应让学生清楚明白地了解到各自专业的真是就业情况，而不是在进行就业指导课程时以“就业率几近100%”、“就业形势良好”等模糊概念为学生塑造一个虚幻的未来就业市场，这是因为只有当学生明白真实的就业数据，并增强对现实社会严峻就业形势的知晓，才能真正感受到自身于未来社会市场上所具有的真实价值，以便于帮助学生尽早进行职业生涯规划。此外，未来鼓励学生增强社会实践能力，学校方面还可以通过与企业相互合作的形式为学生提供更多的就业实习岗位，以提高学生的专业竞争力。

3.4 鼓励学生升学深造，提供学习资源

就目前我国社会就业市场而言，企业对专科毕业生的整体需求不高，为了自身前程打算，许多高职学生选择了继续接受本科教育。针对这一现象，高职院校可以大力鼓励学生升学深造。然而，专升本的录取比例不甚理想，个别院校更是百里挑一，其考试录取难度不亚于高考。⑥所以，为了提升高职院校学生的升本比率，学校方面可为学生提供相应的学习资源，例如组织学生进行基础课程与专业课程的辅导等。此外，加大专升本的信息量，高职院校可以加大与本科院校的联系，从而便于学生能够了解到更多的升本信息。

4 改进大学生思想政治教育工作的措施

4.1 完善思想政治教育模式

学校环境的好坏会直接影响学生的学习热情与学习兴趣，同时校园风气、文明问题也会给学生的精神状态带来不同程度的妨碍，因此，学校方面可以将思想政治教育问题与校园文明建设紧密结合起来，从而为学生营造一个良好的生活、学习环境。教师在对学生进行思想政治教育时，应尊重学生的个人感受，善于从学生的角度出发，正确引导学生前进的脚步。最后，教师应加强与学生家长的沟通联系，积极发挥学生的家庭支持作用。

4.2 改进思想政治教学模式

在传统的思想政治教学课堂上，教师应该摒弃传统的灌输式教学法，进行双向交流互动式学习，学习过程中，教师应充当好组织者、引导者、合作者的角色，采取灵活多样的方式帮助学生消除其心理与思维障碍。此外，教师还可以积极应用现代辅助教学设备，建立起多媒体教学、网络课堂教學并重的立体化教学模式，从而大程度地提高思想政治理论课教学的感染力，提高其教学实效性。

4.3 开展丰富的社会实践活动 （下转第116页）（上接第64页）

高职专业的学生要想将自身所学的专业知识与技能融汇贯通、灵活掌握，就必须注重社会实践活动的参与。因此，在校期间，教师可以组织学生进入企业开展相应的专业见习与专业实习活动，加强学生的技能锻炼，进一步提升学生的专业素养。

5 结语

在现代社会市场竞争越演越烈的今天，高职院校学生所面临的各方面压力也越来越大，因此，学生群体中所呈现出来的思想道德状况也开始出现的崭新的特征与面貌。为了消除学生的学习、经济、就业以及升学等方面的压力，就是就必须善于从学生自身出发，坚持以人为本的教育理念，注重教育过程中的思想道德互动性，从而促进学生心理水平的健康发展，为迎接将来的社会就业生活做好充分的准备。

注释

① 舒荟萃.减缓高职高专学生压力改进大学生思想政治教育工作[J].统计与管理，2014（2）：161-162.

② 王莹，陈吉娜.思想政治教育对大学生职业生涯规划的影响[J].神州（中旬刊），2015（11）：26-27，29.

③ 唐业仁.论强化大学生思想政治教育方法创新的途径[J].时代教育，2016（1）：244-245.

④ 张在金.新媒体视域下大学生思想政治教育工作创新略论[J].学校党建与思想教育，2016（4）：66-67.

⑤ 岳嵩.加强高职院校大学生思想政治教育人文关怀的策略[J].学校党建与思想教育，2016（6）：32-33.

⑥ 王守斌.从实践中探寻我国思想政治教育发展之路——评《大学生思想政治教育理论与实证》[J].中国教育学刊，2016（1）：121.