陈助科

（南安市东田中学 福建 南安 362300）

认识发展自我 成就快乐自我

陈助科

（南安市东田中学 福建 南安 362300）

教师在枯燥无味的教育教学中易产生职业倦怠感，本文从认识自我、发展自我、完善自我三方面的阐述，克服职业倦怠。

职业倦怠；认识自我；发展自我；完善自我

家里—学校—教室—宿舍—家里，这是老师每天的行走路线，备课—上课—改作业—备课，这是老师每天的工作，日复一日，年复一年，久而久之，在追求升学率的过程中，心理上承受着巨大的压力，长时间处于身心疲劳状态，而又不敢有丝毫的松懈和怠慢，长期如此必然导致教师对职业的倦怠。只有认识发展自我，才能成就自我的快乐，也才能走出职业倦怠感。

十六年前，刚从师范院校毕业的我，被分配到乡村中学东田中学。这就是我即将踏上自己人生的第一份也许是唯一一份的工作岗位吗？一条狭窄而颠簸不平的“水泥路”，一排低矮而陈旧的学生宿舍，后面大山由于夏季的来临显得格外的萧瑟，没有醒目的校名标志，四周不时传来鸡叫声、狗叫声、汽笛轰鸣声，声声入耳，只有耸立的教学楼提醒着我们这里是学校。

十几年弹指一挥间，今天的学校面貌发生了翻天覆地的变化，路还是小，但是已经变成真正的水泥路，不用害怕下雨，校园已经大面积进行了绿化，学生宿舍楼和办公大楼拔地而起，学校的教学质量有了质的飞跃，学校拥有一批爱岗敬业的各级名师，学生综合素质全面发展，市中学生运动会、各级竞赛……数不胜数，近几年的中考综合排名排在全市前列，学校获得泉州市文明学校、泉州市家长示范学校等50多种荣誉，作为其中的亲历者，我们见证了学校发生的广泛而深刻的变化与变革；