梁 霞，陈国海，朱清明

临夏地区普通高中与卫校女生体质监测结果对比分析

梁 霞1，陈国海1，朱清明2

（1.临夏州卫生学校，甘肃 临夏 731100；2.临夏中学，甘肃 临夏 731100）

按照2014年《国家学生体质健康标准》中的项目，于2015年10月对临夏中学和临夏卫校1996年出生的100名女生进行体质测试。测试内容包括身高、体重、肺活量、50 m和800 m跑、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈等8个项目。对比分析测试数据，比较普通高中与卫校女生体质差异，为探索更加科学合理的卫校体育发展模式提供依据，并在此基础上提出相应对策和建议。

临夏；女生；体质监测

对于卫校学生而言，不仅要具备扎实的专业基础知识、娴熟的操作技能、高尚的道德修养，还需拥有强健的体魄，才能为将来从事医护工作打下坚实基础。对临夏中学和临夏卫校进行学生体质监测的目的是及时了解学生健康水平，找出卫校女生健康方面存在的问题，以便有针对性地指导其参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和形态、机能的全面协调发展，提高身体素质与运动能力，进而全面提升卫校学生体质健康水平。

1 对象与方法

1．1 对象

1．2 方法

1．2．1测量法 测试项目包括身高、体重（东华原DST-600全自动升高体重仪）、肺活量（继豪JH-5663肺活量检测仪）、50 m跑（秒表）、800 m跑（秒表）、仰卧起坐、坐位体前屈（菲普莱FP-TQ802体前屈测试仪），按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行测试。

1．2．2文献资料法 根据需要，通过CNKI查阅有关学生体质监测方面的相关资料，收集学生体质研究的相关文献。

1．2．3数理统计法 采用SPSS 16.0软件对数据进行统计学分析。

2 结果与分析

2．1身体形态特征比较分析

身高是反映人体骨骼发育和纵向生长水平的重要指标。体重是反映人体发育程度和营养状况的整体指标，不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，还可以间接反映营养状况。过重可出现不同程度的肥胖，而过度肥胖又是引发心血管疾病的重要原因；过轻则可作为营养不良和疾病的重要指征。因此，适宜的体重对于人体的健康和体质强弱有重要意义。身高与体重的比例可反映人体发育的匀称度和体型特点，我们将测得的身高、体重与《高中一年级～三年级女生身高标准体重》做比较，得出如下结果（见表1）。

表1 普通高中与卫校女生身体形态调查结果[n（%）]

表1显示，临夏卫校和临夏中学女生体重总体处于中等偏低水平，卫校女生中营养不良人数明显高于普通高中，这与卫校学生大部分住校，日常饮食结构过于单一，营养相对缺乏，没有形成自觉锻炼身体的习惯等因素有关。

普通高中和卫校女生的身高存在明显差异（P＜0.05），普通高中女生身高高于卫校女生；体重方面，二者同样存在明显差异（P＜0.05），普通高中女生的体重高于卫校女生（见表2）。

政策三：6月14日，国家发展改革委、财政部等五部门联合出台《“三区三州”等深度贫困地区旅游基础设施改造升级行动计划（2018－2020年）》（简称《计划》），就促进“三区三州”等深度贫困地区通过发展旅游脱贫致富进行了部署。

表2 普通高中与卫校女生身高、体重对比结果

2.2 身体机能特征比较分析

肺活量是指人体呼吸的最大通气量，是反映人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标，在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。肺活量越大表明心肺功能越强。一般来讲，健康状况越好的人肺活量越大。

表3显示，普通高中和卫校女生平均肺活量有明显差异（P＜0.05），普通高中女生的平均肺活量高于卫校女生。说明普通高中女生的心肺功能强于卫校女生。卫校女生应注意多进行能加强心肺功能的体育锻炼。

表3 普通高中与卫校女生肺活量对比结果（ml）

2.3 身体素质特征比较分析

在体质健康测试指标中，速度素质（50 m跑）反映快速奔跑能力和反应能力，耐力素质（800 m跑）主要反映下肢肌肉耐力，仰卧起坐反映腰腹部肌肉的力量及持续工作能力，坐位体前屈反映躯干、腰、髋等部位关节、肌肉、韧带的伸张性和柔韧性，立定跳远反映人体下肢爆发力。

普通高中和卫校女生身体素质有明显差异（P＜0.05）。普通高中女生的800 m跑、仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远成绩均好于卫校女生，说明在肌肉耐力、爆发力、柔韧性、腰腹肌力量等方面的素质好于卫校女生。提示卫校女生应多参加长跑、登山等运动，提高下肢肌肉耐力，增强心血管功能和呼吸循环功能，还可以通过仰卧起坐提高腹部肌肉的耐力。50 m跑成绩卫校女生好于普通高中女生，说明前者速度素质好于后者，这与卫校专业的特殊要求学生在实训课上操作动作迅速有关（见表4）。

表4 普通高中与卫校女生身体素质特征对比结果

3 结论与建议

3．1结论

（1）普通高中和卫校女生的身高、体重都处于较低水平，正常体重者的比例没有超过50%，较低体重人数过多。

（2）普通高中女生的平均肺活量高于卫校女生，说明普通高中女生的心肺功能强于卫校女生。

（3）普通高中女生身体素质测试成绩总体好于卫校女生，但是卫校女生快速奔跑能力强于普通高中女生。

（4）普通高中和卫校女生由于所处学校的性质不同，学生来源差异，导致生活、饮食习惯以及学习时间都有所不同，参加体育锻炼的时间和强度也有所不同，所以体质健康状况有不同表现。

3 ．2建议

（1）加强健康教育，让学生充分认识到身心健康是人类从事一切活动的根本。通过主题班会、专题讲座、观看视频、体育竞赛等活动，广泛开展加强体育锻炼和合理膳食的宣传教育活动，使学生认识到参加体育锻炼不仅可以增强体质，还可以达到修身养性、缓解压力、增加信心、开阔心胸等目的，督促学生养成自觉体育锻炼的习惯。加强膳食与营养知识普及，让学生充分认识到平衡膳食的重要性，指导学生健康饮食，让学生懂得如何吃得营养，吃得健康；了解何谓合理体重，营养不良、超重与肥胖对人体的潜在危害，纠正女生中普遍存在的以瘦为美的错误认识。同时，要做好学生体质健康状况监测、反馈和评价工作，以及时了解学生身体健康状况。

（2）根据检测结果调整体育课程教学计划。身体素质是体质健康的重要基础，身体素质的好坏直接影响学生学习和今后工作。体育锻炼是提高身体素质最有效的途径，学生参加体育锻炼主要是利用体育课、早操、课间操等时间进行。临夏卫校由于受场地限制，加之学生对体育锻炼重要性认识不足，参与体育锻炼的兴趣不浓、积极性不高，针对以上情况我们在制订体育教学计划时要充分考虑到体质监测中所反映的问题，结合卫校女生的运动特点和我校实际情况，因材施教，开设跑步、球类、健美操、瑜伽等课程，全面提高学生运动技术和身体健康水平；开展形式多样的课外体育活动，开发和利用多种体育课程资源，满足学生多元化需求，使学生身心得到全面健康发展。

（3）根据学生身体状况，指导学生选择一两项合适的锻炼项目，制订有效的、长期的锻炼计划。目前决定学生参与体育锻炼的主要因素是个人兴趣爱好和教师推荐，学生很少根据自身体质状况有针对性地进行选择，达不到预期锻炼效果。众所周知，不同的体育项目对身体形态、身体机能和身体素质都会起到不同作用。跑步可以增加肺活量和血液中氧气的携带量，起到锻炼心肌、提高柔韧性、增强免疫力、减肥和塑形作用；球类运动能发展学生爆发力、耐力素质；健美操能提高学生呼吸系统机能；练习瑜伽有协调整个机体的功能，特别适合女生练习。因此，在体育锻炼项目选择上，教师要针对不同学生，帮助其制订适合自身体质特点的运动处方，使其掌握一两项运动技能，使学生的锻炼更个性化、科学化，全面提升卫校女生体质健康水平，为其将来从事医护工作打下坚实基础。

G478.2

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1671-1246（2017）05-0121-03