□林晓杨勇（云南师范大学云南昆明650500）

浅谈如何提高中学生跳远运动员踏跳的准确性

□林晓杨勇（云南师范大学云南昆明650500）

踏跳是跳远运动技术的重要环节，踏跳的准确性也是中学生跳远运动员培养过程中的重点和难点。本文从跳远技术基础出发，结合实际，研究得出了影响中学生跳远运动员踏跳准确性的因素主要有：身体素质、技术因素、心理因素、环境因素等，并针对这些原因，提出了相应的应对措施，以提高中学生跳远运动员踏跳的准确性；特别是本文提出的训练方法，在克服影响踏跳准确性因素，为我国跳远运动后备人才的培养上，意义重大。

跳远运动中学生运动员踏跳准确性

1、前言

当今世界，竞技体育发展蓬勃，成为各个国家展现、角逐其实力的和平竞赛。跳远运动作为古希腊奥林匹克最早的“五项运动”之一，在田径竞技运动项目中备受关注。我国在田径运动尤其是跳远运动成绩上相对落后，近年来，国家加强了对中学生跳远运动员等后备力量的培养，并取得了显著的成果，但在现实的中学生跳远运动员培训中，多数教员只注重助跑、踏跳、空中动作以及落地技术，而忽略了跳远的踏跳准确性，直接导致吃亏或者犯规，从而影响运动员真实水平的充分发挥，影响其成绩的稳定性。因此，如何提高中学生跳远运动员踏跳的准确性，就显得十分重要。

2、研究对象与研究方法

2.1、研究对象

本文以牟平区第一中学体育训练队跳远专项的队员作为研究对象。……