王国兴

摘要：终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。学生阶段是培养终身体育意识最重要的一个阶段，我们按照学生的年龄层次，把激发学生运动兴趣，培养锻炼习惯和提高运动能力作为学校体育培养学生终身体育意识的三个途径。

关键词：终身体育；学校体育

中图分类号：G633.96文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）21-025-2一、学校体育对培养学生终身体育意识的作用

学校体育是实施终身体育的重要环节，起着承上启下的作用。按照现行教育的分级制，我们把整个学生阶段划分为小学阶段、中学阶段、大学阶段。接受学校教育的学生年龄基本处在8～24岁，而这个时期正是人身心发育的最旺盛的时期，从儿童逐渐成长为成年人，这一阶段都是在学校中度过的。学校体育教育开展的好坏将直接影响人一生的体育意识和身体健康。

首先，体育理论知识是合理进行体育锻炼的向导。在学校，有专业的体育教师为学生传授系统的体育理论知识。现代学校体育设有体育理论课程有：体育与健康、运动生理学、运动解剖学、体育保健学等理论书刊，完全是免费供给学生阅读的，只有拥有了丰富的体育知识，才能合理的、科学地进行体育锻炼，避免了盲目练习带来的运动伤害。

其次，学校可以通过体育课，培养学生终身体育意识，每一个学生从步入校门开始，体育课就会伴随他度过整个的学生生涯。在学校体育教育各个阶段，体育教师会针对不同时期的学生建立起符合他们身心发展特点的教学内容与方法。……