罗林

摘 要中学生素质教育的进程不断加快，其中包括了心理健康教育，已经成为中学生教育的必修课，尽管如此，国内中学生心理健康问题依然堪忧，一反面由于中学生恰好处于青春期，本身面临学业压力、青春期成长烦恼，存在很多心理冲突。另一方面，由于外界环境、家庭环境影响因素逐渐增多，互联网时代的信息传递较快，学生接收负面影响的机会较多，加上当下中学生多来于独生子女家庭，依赖性较强，心理较脆弱，容易受到外界因素影响。如果得不到正确的引导，长期的心理矛盾、冲突、压抑，会让学生备受煎熬，进而诱发心理障碍与疾病，最终影响学生的身心健康发展与学业进步。本文将简单分析当前我国中学生心理健康教育存在的不足，分析对策。

【关键词】中学生；心理健康；教育；问题；对策

青少年的心理健康教育，首先应该从心理知识教学入手，让中学生了解基本的心理知识，提高自我心理教育能力，对学习生活都大有帮助。其次，应该让中学生了解心理健康标准，引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观，进而帮助学生养成良好的人格，鼓励学生积极面对挫折、乐观向上生活。最后，还要适时了解学生心理状态，多与学生交流沟通，进而可以及时为学生提供心理辅导与帮助，避免学生心理问题隐患发生。

随着素质教育的不断深入，心理健康教育问题已经成为学生全面素质提高与发展的重要内容之一，作为老师，除了在心理健康教育方面提高关注，还应该结合社会、家庭等各方面资源，为学生创设良好的心理健康教育环境。……